Vegán tejshake kakaóval
A reggeli kakaót akár a megszokott elkészítési mód helyett egy finom shake formájában is fogyaszthatjuk. Következzen egy vegán recept!
Hozzávalók
- 3,5 deci mandulatej
- 5-6 darab kimagozott datolya
- 1,5 evőkanál kakaópor
- 1 mokkáskanál vaníliakivonat
- 1 rúd vanília kikapart belseje
- 4 jégkocka apróra zúzva
Elkészítés
Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön
Az összes összetevőt tedd egy turmixgépbe, majd alaposan aprítsd össze a hozzávalókat. Pár percet pihentesd a kész finomságot, majd még hidegen tálald.
Ha tetszik a cikk, nyomj egy lájkot és oszd meg!
Nézd meg ezt is: Nutellás-kakaós macaron - Katt ide!
Fotó: makingthymeforhealth.com; Leadkép: blacknight.com
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Hasonló cikkek
Lifestyle
Van, amikor nem a külvilág változik meg, hanem mi magunk. A héten három csillagjegy olyan belső tartalékokat mozgósít, amelyek új lendületet, magabiztosságot és meglepően jó fordulatokat hozhatnak.
Egészség
Egy nap, ami csak rólad szól – mert a pihenés nem luxus, hanem alapvető szükséglet.
Lifestyle
A csillagok most nem simogatnak: három jegy szülöttei olyan helyzetekbe sodródhatnak a héten, ahol az összetűzés szinte elkerülhetetlen. Nem az a kérdés, lesz-e konfliktus, hanem az, hogyan reagálsz...
Lifestyle
Ki gondolta volna, hogy a telefonválasztás ennyit elárulhat a személyiségről? A tudomány igen. Egy 2016-os kutatás szerint az Android-felhasználók három igazán különleges tulajdonságban térnek el az...
Lifestyle
Ha azt hitted, hogy a gyerekkori emlékeid örökre elvesztek, a kutatók találtak egy módszert, amivel az emberek potenciálisan újra hozzájuk férhetnek. A legtöbben azt gondoljuk, hogy bizonyos...
Lifestyle
Ha te is rendszeresen viselsz fekete blúzt vagy pólót, bizonyára veled is előfordult már, hogy fehér dezodorfolt éktelenkedett a hónaljadnál, és talán még az őrületbe is kergetett a látványa....
