Vitaminok, amik segítenek megállítani a hajhullást

E-vitamin
Az E-vitamin erőteljes antioxidáns, ami remekül óvja a szív, az ér és immunrendszer egészségét. Erősíti a kapitális erek falát és szebbé teszi a hajat, illetve a bőrt is. Törekedjünk arra, hogy minél több teljes kiőrlésű gabonakészítményt és leveles zöldséget fogyasszunk, hiszen ezekben rengeteg E-vitamin található.
Ha hasznosnak találtad az összeállítást, akkor nyomj egy lájkot és oszd meg a cikket.
Nézd meg ezt is: Edd magad szépre!