Akne, rosacea, vagy ekcéma - ezek a szuperélelmiszerek csodákat tesznek az egyes bőrproblémákkal!

Mind tudjuk, hogy az étrend és a bőr egészsége nagyban összefügg. Éppen ezért nem is meglepő, hogy egyes élelmiszerek kifejezetten hatékonyan képesek kezelni a különféle, kellemetlen bőrproblémákat.

Mit érdemes fogyasztani?

A teljes életmódváltás nem kis feladat, olykor viszont már néhány apró étrendbeli változtatással is óriási eredményeket érhetünk el. Tudtad, hogy bizonyos élelmiszerek fogyasztása rengeteget segíthet az aknén, a rosaceán, az ekcémán, de akár még a fényvédelemről is képesek gondoskodni? Dr. Thivi Maruthappu, bőrgyógyász árulta el, pontosan mely élelmiszerekről is van szó és milyen formában, illetve milyen probléma kezelésére, megelőzésére érdemes fogyasztani őket. Olvass tovább!

Kefír az ekcémára „A kefír tele van a bél számára jótékony probiotikumokkal. Egyre több kutatás támasztja alá a bélrendszer egészsége és az ekcéma közötti kapcsolatot, ezért kifejezetten ajánlom az ekcémával küzdő betegeknek" - tanácsolja a bőrgyógyász.
Kattints a további képekért!

Pikkelysömör, akne, herpesz, ekcéma, csalánkiütés – csak néhány bőrbetegség, ami mindannyiunk életét megkeserítheti. De azt talán csak kevesen tudják, hogy ezek mind olyan bőrproblémák, amelyek megjelenhetnek vagy súlyosbodhatnak a megterhelő életesemények, a stressz, szorongás és depresszió hatására.

Leadfotó: Pexels, forrás: vogue.co.uk

Oldalak

Video Élénk színek, merész minták: Íme a 2025-ös divattrendek
Video Player is loading.
Current Time 0:00
Duration -:-
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time -:-
 
1x
    • Chapters
    • descriptions off, selected
    • captions and subtitles off, selected
      Hirdetés
      Lifestyle
      A Bakhoz dőlni fog a pénz a hónapban és búcsút inthet az anyagi problémáknak. Íme a március havi karrier horoszkóp.
      Fashion&Beauty
      Kate Hudson igazán figyelemfelkeltő outfitet választott új sorozata exkluzív, New York-i vetítésére – kétség sem fér hozzá, hogy ő volt az esemény egyik legjobban öltözött sztárja.
      Lifestyle
      Az Ikrek váratlan fordulatra számíthat a nap folyamán. Napi horoszkóp.
      Egészség
      Sokan gyűlölnek fogorvoshoz járni, pedig a rendszeres vizsgálat, és a fogkőleszedés segítene abban, hogy egyáltalán lyukas fogról kellene beszélni.
      Lifestyle
      A főorvos egy videokonferencia résztvevője volt, de aztán jött az etye-petye az egyik beosztottal.
      Fashion&Beauty