Ezeket az ételeket válaszd, ha óvni szeretnéd a látásodat!

A legfontosabb vitaminok

A-vitamin

Az A-vitamin a farkasvakság megelőzésében játszhat jelentős szerepet, melynek kezelése azért fontos, mert súlyosabb esetben akár teljes vakságot is okozhat.

C-vitamin

A C-vitamin a sejtek, így a szem rostjait károsító szabadgyökök mérséklése mellett azért is fontos, mert a homályos látás egyik kiváltó okaként számon tartott katarakták vagy makula degeneráció megelőzésében is jelentős szerepet játszik.

Lutein és zeaxanthin

A C-vitaminhoz hasonlóan a kataraktáktól és a makula degenerációtól óvhatják meg a szemet.

Oldalak

Video Élénk színek, merész minták: Íme a 2025-ös divattrendek
Egészség
Az E171, vagyis más néven a titán-dioxid adalékanyag felhasználásával készített élelmiszereket rákkeltőnek mondták ki, mégis van még, amiben megtalálható.
Lifestyle
Az embernek időről időre érdemes szétnéznie a padlásán, illetve lakása azon zugaiban, ahol régiségeket, "kacatokat", veretes múltú ereklyéket tárol. Lehetséges ugyanis, hogy egy-egy ilyen "vizit"...
Egészség
Sokan nem is gondolnák, de bizonyos gyümölcsök fogyasztása, valamint az Alzheimer-kór kialakulása között van összefüggés a szakértők szerint.
Sztárok
A híresség rengeteg plusz kilótól szabadult meg az elmúlt időszakban, s közösségi oldalán is büszkén mutatja meg bámulatos átalakulása eredményét.
Sztárok
Meghan Markle rendkívül őszintén beszélt a Harry herceggel kötött házasságáról Harry herceggel, és elárulta, hogy kapcsolatuk jelentősen átalakult, mióta elkezdett dolgozni új életmódmárkáján, az As...
Lifestyle
Bár a szobanövények legtöbbször otthonunk ékkövei, a feng shui szerint nem mindegyiknek van pozitív hatása ránk, szerencsénkre, valamint egészségünkre nézve.