Változtak a vérnyomásmérés szabályai, innentől lehet neked is magas lesz

A magas vérnyomás napjainkban Magyarországon és az egész világon népbetegségnek számít. Most változott néhány dolog a mérés körül, amiről jobb, ha tudsz.

Új értékeket adtak meg

A magas vérnyomás, vagy hipertónia, a modern társadalom egyik leggyakoribb egészségügyi problémája.

A betegség megelőzésének a kulcsa az egészséges életmód kialakítása, amely magában foglalja a rendszeres testmozgást, a kiegyensúlyozott étrendet, a stressz kezelését és a dohányzás elkerülését.

A vérnyomás rendszeres mérése segít a korai felismerésben, ebben viszont most változás történt. A galériánkban megmutatjuk, hogy mit jelent ez pontosan!

Jelentős szigorítás történt a magas vérnyomás diagnózisában. Az Amerikai Szívgyógyászati Társaság, és az Amerikai Kardiológiai Kollégium más egészségügyi szervezetekkel közösen új értéket határozott meg.
Kattints a további képekért!

A szakértők arra bíztatnak mindenkit, hogy fogyasszanak minél többet ebből a csodálatos fűszernövényből. Frissen szinte bármilyen ételt fel tudunk dobni vele!

Leadfotó: Flickr – Illusztráció

Oldalak

Video Erre ügyelj, ha ülőmunkát végzel
Video Player is loading.
Current Time 0:00
Duration -:-
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time 0:00
 
1x
    • Chapters
    • descriptions off, selected
    • captions and subtitles off, selected
      Hirdetés
      Sztárok
      A hollywoodi hírességet nemrég újra eltalálta Ámor nyila: ezúttal egy csaknem másfél évtizeddel idősebb, Puerto Ricó-i származású kolléganőjével jött össze, akivel most először mutatkozott...
      Lifestyle
      Lássuk, melyik az a három csillagjegy, akik ezen a héten különleges égi áldásra számíthatnak.
      Lifestyle
      Lássuk, kik azok, akiknek ezen a héten igazán szükségük lesz az erejükre és kitartásukra.
      Lifestyle
      Talán nem is gondolnád, de a Wi-Fi jel erősítése igenis kivitelezhető pofonegyszerűen, házilag; cikkünkben most ehhez mutatunk néhány trükköt, melyek egy csapásra megoldják az akadozó internet...
      Lifestyle
      Óriási mínuszokat jelentettek be erre a hétre, szóval elég dermesztő éjszakák várhatnak ránk. Ilyenkor abszolút nem mindegy, hogyan kezeljük a fűtést.
      Lifestyle
      Bár a címben említett két módszer is sok háziasszony szerint hatékony konyhai praktika, van még egy zseniális trükk, amit kipróbálhatsz.