Ezért dönt le a lábadról a tavaszi fáradtság, de tudsz tenni ellene
Sokan azt hihetik, hogy a tavaszi fáradtságot csak beképzeli az ember, de egyáltalán nincsen így. Ez a rossz közérzet valóban előtérbe kerül ilyenkor, de tudsz tenni ellene.
Megmutatjuk, hogyan tudsz okosan átlépni rajta
Lassan búcsúzunk a februártól, ráadásul úgy, hogy ez a hónap egyáltalán nem okozott igazi télies időjárást. A tavasz hamarabb megérkezett, mint vártuk, ráadásul ahogy az Időkép is megírta, már délelőtt megdőlt a mai melegrekord, ahogyan azt a meteorológusok sejtették.
Lehet egyre több a napos órák száma, és a hőmérséklet egyre kellemesebb, sokan mégis úgy érezhetik, hogy minden energiájuk elvész. Bágyadtság, aluszékonyság, fejfájás, és sokan tapasztalnak ilyenkor a depresszióhoz hasonló tüneteket is.
A köznyelv ezt szimplán tavaszi fáradtságnak nevezi, de valóban létező dologról van szó, nem mi képzeljük. A galériánkban megmutatjuk, hogy tudsz átlendülni rajta!
Ha az ember nehezen, keveset vagy rosszul alszik, hosszútávon igencsak kimeríti ez az állapot. Szerencsére gyógyszerek nélkül is van rá megoldás.