Szolárium – Igen vagy nem?

Jó néhányan megszállottan imádják, mások azonban el sem tudják képzelni a rendszeres szolárium használatot. Ugyan a szolárium rendkívül megosztja az embereket, tény, hogy rengeteg jótékony és káros hatása van. Ezeket mutatjuk be most.

Hogyan is működik a szolárium?
A szolárium titka elsősorban az általa kibocsátott sugarakban rejlik. A szoláriumok UV-A és UV-B sugarakat egyaránt kibocsátanak. Az UV-A sugarak kevésbé képesek a barnításra, az UV-B sugarak azonban teljes mértékben, így gyakran gyulladást, a bőr kipirosodását okozzák. A minél gyorsabb barnulás érdekében a szoláriumok a Naphoz képest sokkal fokozottabban adagolják ezeket a sugarakat.

A szolárium előnyei:
Segít megelőzni a csontritkulást – Sok embernél a kor előrehaladtával a csontokban egyfajta fordított folyamat indul meg, melynek során a csont szerkezete fokozatosan elkezd leépülni. Ez a csontok instabilitását vonja maga után, így könnyebben bekövetkezik törés. A csontok épségének megőrzéséhez szervezetünknek szüksége van D-vitaminra, a szoláriumozás jótékony hatása pedig abban rejlik, hogy D-vitamin termelésre ösztönzi szervezetünket, ezáltal pedig segít a csontritkulás megelőzésében.

Kedélyjavító hatás: Talán kissé furcsán hangzik, de néhány perc szolárium használat után még a hangulatunk is jobb lesz. Mivel az UV sugárzás növeli a teljesítőképességet, így a szolárium képes csökkenteni a fáradtságot, ezáltal pedig garantáltan jobb kedvre derít minket.

Jótékony hatást gyakorol a pattanásos bőrre: Ahogy a természetes napfény, úgy a szolárium is csökkenti a pattanások, aknék kialakulását, valamint segít megszüntetni azokat.

Immunrendszer erősítése: A szolárium jótékony hatást gyakorol a szív- és keringési rendszerre, csökkenti a vérnyomást, ezáltal pedig szerepet játszik az immunrendszer erősítésében is.

 

A szolárium hátrányai:
Bőrünk veszít nedvességtartalmából: A szolárium egyik nagy hátrányának számít, hogy kiszárítja a bőrt. Bőrünk ugyanis a szolárium használata során veszít zsír- és nedvességtartalmából, így elveszíti hidratáltságát, s szárazzá válik.

Bőröregedés: Ha túlzásba visszük a szoláriumozást, számolnunk kell azzal, hogy bőrünkön a megszokottnál sokkal hamarabb megjelennek a ráncok. Bőrünk öregedése és petyhüdtté válása pedig visszafordíthatatlan folyamat.

Anyajegyek: Szintén köztudott a szoláriumról, hogy előidézi a szeplők, anyajegyek megjelenését, valamint a már meglévő anyajegyekre sincs túl jó hatással. A szolárium használata ugyanis jelentős mértékben növeli a bőrrák (melanoma) kialakulásának kockázatát.

 

Oldalak

Egészség
Ha te sem szeretnéd, hogy kialakuljon nálad a demencia, mindenképp megéri beépíteni a reggeli rutinodba ezt az apró szokást, amiről sokan nem is tudják, milyen hihetetlen egészségügyi előnyökkel jár.
Sztárok
Palácsik-Ráthonyi Tímea az utóbbi években rengeteg küzdelmen és szenvedésen ment át, hogy teherbe essen, s bár sokáig nem járt sikerrel, végre számára is megadatott a gyermekáldás.
Sztárok
A walesi herceg egyik korábbi tanácsadója és közeli bizalmasa, Jason Knauf nemrég interjút adott, melynek során eddig sosem hallott részleteket árult el Vilmos és Katalin magánéletéről.
Sztárok
Maga Vilmos herceg bizalmasa beszélt arról, mi a véleménye a hercegnének a trónörökös arcszőrzetéről, ami bizony pár hónappal ezelőtt felkavarta az állóvizet a királyi család rajongói körében.
Lifestyle
A gyermekek rajzain, mesekönyvek lapjain és kerti séták során is gyakran felbukkan egy apró, piros pettyes kis lény, amelyhez rengeteg pozitív jelentést társítunk. A szerencse jelképeként tartják...
Lifestyle
Vannak olyan fák, amelyek, bár első pillantásra ártalmatlannak tűnnek, valójában komoly veszélyt hordoznak magukban, és akár az otthonunkat, az egészségünket vagy akár az életünket is fenyegethetik.