Szeretnéd 10 évvel fiatalabbnak érezni magad? Tarts kutyát!

Van egy egyszerű megoldás arra, hogyan érezheted 10 évvel fiatalabbnak magad: végy egy kutyát! Egy kutatás kimutatta, hogy háziállatot tartva sokkal aktívabbak és mentálisan fittebbek lehetünk.

10 évvel megfiatalodhatunk

A St. Andrews Egyetem kutatói által végzett felmérésben 550 skót nyugdíjas vett részt, akiknek a mentális és fizikai egészségét vizsgálták. A nők és férfiak egy karóraszerű műszert viseltek, amellyel figyelemmel követhették a mozgásukat. Az eredmények kimutatták, hogy a kutyatartók közel annyit mozogtak, mint egy évtizeddel fiatalabb társaik.

A kutatás vezetője, Dr. Feng elmondta, köztudott, hogy a háziállatok segítenek enyhíteni az időskori magányt és depressziót, de arról eddig keveset beszéltek, hogy a fizikai aktivitást is serkentik. A kutatás kimutatta, hogy a 65 feletti kutyatulajdonosok 12 százalékkal aktívabbak voltak, mint azok, akiknek nem volt háziállata.

Fotó: houstonpettalk.com

Oldalak

Video Kedvenceikről meséltek a kutyabarát sztárok
Lifestyle
Sokan nem tudják, pedig két népszerű konyhai eszköznek egyáltalán nincs egymás közelében a helye.
Lifestyle
Tudtad, hogy a Feng Shui szerint a gazdagság és a jólét sarka otthonunk délkeleti része, éppen ezért nem mindegy, hogy ezt a területet hogyan és mikkel rendezed be?
Egészség
Ha te sem szeretnéd, hogy gond legyen a szemeiddel, akkor mindenféleképpen érdemes a megelőzésre koncentrálni, ebben pedig nagy segítségedre lehet egy bizonyos gyümölcs a szakértők szerint.
Lifestyle
A Kos ma ne vágjon bele új feladatokba, inkább fejezze be azt, amit elkezdett, ha jót akar! Napi horoszkóp.
Sztárok
Dina Meyer az 1997-es Csillagközi invázió című filmben Dizzy Florest alakította, egy eltökélt katonát, aki a produkció egyik főszereplője volt - a karakterét életre keltő Dina Meyer azóta rengeteget...
Lifestyle
Az Oroszlán felejthetetlen élményeket szerez a szeretteivel. Heti horoszkóp.