Egyél meg naponta két szem szegfűszeget: csodálatos dolog fog történni a testeddel, ha így teszel

Talán nem is gondolnád, de a szegfűszeg amellett, hogy egy igencsak ízletes fűszer, rendkívül sok egészségügyi előnnyel is rendelkezik, így képes csodát tenni testünkkel és szervezetünkkel.

Igazi gyógyír minden problémára

A szegfűszeg a 18. századig csak őshazájában, a Maluku-szigeten termett, és halálbüntetés járt annak, aki ki akarta onnan csempészni. Manapság szerencsére már több helyen is termesztik, az emberek többsége pedig imádja különleges íze miatt, de nem csupán ezért éri meg fogyasztani, hiszen a szegfűszeg jótékony hatással van egészségünkre is. A pirosló virágbimbóból készített fűszert használhatjuk mártásokhoz, páclevekhez, savanyúságokhoz, paradicsomok és boros ételek ízesítésére, vagy éppen süteményekhez és forralt borhoz, de önmagában is elrágcsálhatunk belőle naponta két darabot, hogy kiélvezzük egészségügyi előnyeit. Galériánkban összeszedtük, mit is művel testünkkel, ha naponta fogyasztunk belőle egy-két szemet!

A szegfűszeg erősíti az immunrendszert, mivel növeli a fehérvérsejtek mennyiségét a szervezetben, ezek pedig kellenek ahhoz, hogy leküzdjük a fertőzéseket – mindez a növényben lévő C-vitaminnak köszönhető.

Kattints a további képekért!

Leadfotó: 123rf