Javasolt a spenótot más élelmiszerekkel együtt enni, amelyek csökkentik az oxálsav hatását. Ezek közé tartozik például a paradicsom, burgonya, brokkoli, valamint érdemes a spenótot tejtermékkel is fogyasztani, amely szintén segíthet csökkenteni az oxálsav hatását. Tehát fogyaszthatjuk nyersen, csak kell hozzá egy picit trükközni. Akad még valami, amit ne hanyagoljunk el.
4/5
Fotó: Pinterest - Illusztráció
Video Erre ügyelj, ha ülőmunkát végzel
Video Player is loading.
Current Time 0:00
/
Duration -:-
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time -0:00
1x
Chapters
descriptions off, selected
captions and subtitles off, selected
This is a modal window.
Beginning of dialog window. Escape will cancel and close the window.
Javasolt a spenótot más élelmiszerekkel együtt enni, amelyek csökkentik az oxálsav hatását. Ezek közé tartozik például a paradicsom, burgonya, brokkoli, valamint érdemes a spenótot tejtermékkel is fogyasztani, amely szintén segíthet csökkenteni az oxálsav hatását. Tehát fogyaszthatjuk nyersen, csak kell hozzá egy picit trükközni. Akad még valami, amit ne hanyagoljunk el.