Egészség

Sápadtság és légzészavar: Ennek a vitaminnak a hiánya okozhatja

Veszélyes tüneteket okozhat egy könnyen pótolható vitamin hiánya.

Táplálkozás

Igyekeznünk kell mindennapi táplálékainkkal bevinni a megfelelő mennyiségű vitaminokat. Néhány betegség könnyen megelőzhető, ha vitaminkészleteink mindig rendben vannak tartva. Ahhoz, hogy feltöltsük őket, sokszor elég csak néhány dologra odafigyelni, egy-két ételt beiktatni a heti menübe, ezáltal rengeteg bajtól óvhatjuk meg magunkat. Most egy olyan vitaminról lesz szó, aminek hiánya olyan tüneteket okozhat, mint a sápadtság, látászavar, erős szívdobogás, légzészavar, de akár a székrekedés vagy hasmenés, továbbá a depresszió és az emlékezetkiesés is ennek tudható be -írja a dailystar.

Figyelj a tünetekre

A részletekért lapozz tovább!

Fotó: 123rf.com

Oldalak

Video Nagy 2025-ös szerelmi horoszkóp
Video Player is loading.
Current Time 0:00
Duration -:-
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time 0:00
 
1x
    • Chapters
    • descriptions off, selected
    • captions and subtitles off, selected
      Hirdetés
      Egészség
      Lifestyle
      A Szűz jelentős előrelépésre számíthat a karrierjében, akár fizetésemelést is kaphat. Napi horoszkóp.
      Lifestyle
      Több olyan "éjszakai látomás" is van, amelyeket ha álmodban látsz, akkor érdemes felkészülnöd, ugyanis az életed akár hamarosan a feje tetejére is fordulhat.
      Lifestyle
      A Bika és a párja jelentős előrelépéseket tehetnek a kapcsolatukban. Heti horoszkóp.
      Sztárok
      Állítólag a testvérháború visszavezethető a két herceg gyerekkorára, ugyanis dajkájuk annak idején tett egy olyan megjegyzést, amely miatt Harry már akkor azt érezte, hogy jóval kevesebbet ér, mint...
      Egészség
      Van egy olyan ételpárosítás, melynek kombinációja gátolhatja a fehérje felszívódását, és emésztési panaszokat is előidézhet, éppen ezért egyáltalán nem ajánlott, hogy együtt fogyasszuk őket.
      Egészség
      A kutatók folyamatosan vizsgálják a betegség, valamint a csapvízben található egy bizonyos anyag kapcsolatát, így az összefüggésekről egyre több információ lát napvilágot.