12 féle rák kialakulását is megelőzheted, ha ezt eszed reggelire: a cukorbetegségre és a fáradtságra is igazi gyógyír ez az étel

Gondoltad volna, hogy van egy olyan népszerű reggeli fogás, amely gyakorlatilag minden egészségügyi problémára valódi gyógyír lehet? Cikkünkből megtudhatod, mit is ajánlott fogyasztanod minél gyakrabban reggelente, hogy elkerüld a napközbeni álmosságot, valamint akár 12 féle rákbetegség kialakulásának kockázatát!

Te milyen gyakran fogyasztod?

Mind tudjuk, hogy a reggeli a nap legfontosabb étkezése, azonban sokan nem épp a megfelelő fogást választják napindító ételként, hiszen a különböző péksütemények, valamint a felvágottakban, vajban és egyéb kencékkel gazdag szendvicsek tele vannak zsírral, szénhidráttal és cukorral, amelyek nemcsak hízáshoz vezetnek, de vércukorproblémákhoz is. Van azonban egy olyan finomság, amely a szakértők szerint jelentős hatással lehet hosszú távú egészségünkre is a vércukorszint normalizálásától egészen egy tucatnyi rák megelőzéséig. Hogy melyik is ez az étel, azt galériánkból megtudhatod!

Megelőzi a napközbeni álmosságot és fáradtságot, javítja az energiaszintet, csökkenti 12 féle rák, valamint a cukorbetegség kockázatának kialakulását, rostban gazdad és még finom is. Te már sejted, melyik közkedvelt reggeli fogásról van szó?
Kattints a további képekért!

Amerikai kutatók embereken és állatokon is tesztelték az agydaganat ellen kifejlesztett oltóanyagot.

Leadfotó: 123rf

Oldalak

Video Nagy 2025-ös szerelmi horoszkóp
Video Player is loading.
Current Time 0:00
Duration -:-
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time 0:00
 
1x
    • Chapters
    • descriptions off, selected
    • captions and subtitles off, selected
      Hirdetés
      Sztárok
      A Nemzet Színésze máig gyászolja szeretett feleségét, Cserhalmi Erzsébetet, aki 9 évvel ezelőtt távozott az élők sorából.
      Sztárok
      Osvárt Andrea még januárban, a saját közösségi oldalán jelentette be, hogy megszületett első gyermeke. Az újdonsült anyuka most a TV2 Tények Plusz című műsorának adott interjút, s végre szerelmét is...
      Egészség
      A sós víz vajon tényleg egy titkos csodaszer? Nos, nem árt tudnod néhány dolgot erről a különleges folyadékról, mielőtt beépítenéd a napi rutinodba, hiszen megvannak a jótékony, valamint a káros...
      Lifestyle
      Van egy olyan extra összetevő, amit ha belecsempészel mindenki kedvenc levesébe, akkor garantáltan az egész család repetázni fog majd belőle, ugyanis bár ezt a fűszert viszonylag kevesen használják,...
      Utazás
      Az esetek többségében nem kell veszélyes helyzetektől tartanod, ha szállodai szobát foglalsz magadnak, mégis van azonban néhány biztonsági óvintézkedés, amivel érdemes tisztában lenned.
      Sztárok
      Stephen Collins egészen 2014-ig a sorozatrajongók örök favoritjának számított, ám 11 évvel ezelőtt fény derült a népszerű színész súlyos titkára, mely hírnevét is megrendítette. A Hetedik mennyország...