Egészség

Ez vár rád, ha pollen-allergiás vagy - Meglepő fordulatot hoz a lehűlés

Hogyan védekezzünk?

Mit tehetünk még, ha fokozottan hajlamosak vagyunk a parlagfű-allergiára? Az első és legfontosabb: mielőbb keressük fel kezelőorvosunkat! Emellett folyamatosan kövessük a pollen-koncentrációról szóló híradásokat, messziről kerüljük el a parlagfüves területeket! Ha a levegő pollen-koncentrációja megnövekszik, minimalizáljuk a szabadban töltött időt! (Reggel 6-8 óra között, valamint este 6 után viszont ajánlatos a szabadban tartózkodnunk, ekkor kifejezetten frissítőleg hathat ránk a jó levegő.) Porszívózzunk a lakásban minél gyakrabban, a felhalmozódott port pedig nedves ruhával-ronggyal távolítsuk el! A ruhákat ne szárítsuk a szabadban, továbbá gyakran váltsunk ágyneműt, párnahuzatot! Ajánlott minden este hajat mosnunk, ugyanis a hajunkon gyorsan megtelepszenek a pollenszemek! Fűnyírás, kaszálás, aratás során rendkívül sor pollen kerül a levegőbe! Lehetőség szerint tartózkodjunk az olyan helyszínektől, ahol ilyetén tevékenységek folynak! Ha autóban utazunk, ne húzzuk le az ablakot, inkább kapcsoljuk be a klímát!

Tudd meg, mire számíthatsz, ha allergia gyötör!

Oldalak

Video Kedvenceikről meséltek a kutyabarát sztárok
Egészség
Sztárok
A Nirvana frontembere csupán 27 éves volt, amikor úgy döntött, saját kezével véget vet az életének, ám előtte még hátrahagyott egy drámai búcsúlevelet.
Sztárok
"Harminc éven át a víz volt az otthonom, egy szentély, ahol megnyugvást és erőt találtam. Attól a pillanattól kezdve, hogy gyermekként először raktam a lábam a medencébe, tudtam, hogy valami...
Sztárok
Rihanna pillanatok alatt lenyűgözte rajongóit, amikor nemrégiben megmutatta, hogy kétgyermekes édesanyaként is ugyanolyan szuper dögös és magabiztos, mint korábban.
Fashion&Beauty
Meghan Markle-től azt szoktuk meg, hogy általában luxusmárkás ruhákkal, cipőkkel és kiegészítőkkel tölti fel a gardróbját, viszont az egyik most igencsak népszerű szettje egyáltalán nem ebbe a...
Lifestyle
Utazás
A festői tájak, a történelmi települések és a természet nyújtotta nyugalom mind-mind magával ragadják az idelátogatókat. Ráadásul Krk nemcsak a tengerparti pihenésre vágyóknak kínál rengeteg élményt...