Kiderült, melyik ételben rejlik a hosszú élet titka - mégis alig esszük
Egy csomó betegség megelőzhető lenne vele.
Nem fogyasztjuk eleget
Szinte nincs a világon olyan ember, aki ne vágyna hosszú és egészséges életre, de vajon ki mennyit tesz meg érte? A bostoni Tufts Egyetem 2500 idős ember bevonásával készített felmérést arról, melyik az az étel, ami segít felvenni a harcot a demencia, a szívbetegségek és a rák kialakulásával szemben és meglepő eredményekre jutottak.
Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön
Melyik az az étel? Lapozz!
Fotó: 123rf
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Fashion&Beauty
Fashion&Beauty
Lifestyle
Sztárok
Home&Design
A lakberendezésben hajlamosak vagyunk azt hinni, hogy a szebb otthon kulcsa mindig valami új dolog megvásárlása. Egy új váza, egy trendi lámpa, még egy polc, még egy kép a falra. Közben pedig ott van...
Lifestyle
Ablak nélküli szoba. Az a hely a lakásban, ami vagy fürdőszoba, vagy gardrób, vagy az a dolgozósarok, ahová „csak ideiglenesen” került az íróasztal, aztán ott is maradt. És bár növényekkel minden tér...
Lifestyle
A gyümölcsök valóban nem fehérjebombák, és nem is kell őket annak tekinteni. Viszont az már kevésbé köztudott, hogy egyes fajtákban igenis mérhető mennyiségű fehérje található, ami jól jöhet, ha...
Lifestyle
Gyors vacsora, saláta feltét, leves alapja vagy egy húsmentes ebéd főszereplője – a bab szinte minden konyhában visszatérő vendég. Tele van fehérjével, rosttal, lassan felszívódó szénhidráttal, és...
Fashion&Beauty
A cropped farmer az idei tavasz egyik legmenőbb alapdarabja lesz: egyszerre friss, könnyed és meglepően sokoldalú. Nemcsak a nyári sneakereknek ad teret, de a tavaszi blúzokkal, blézerekkel vagy akár...
Lifestyle
Egy fontos ügyben ma nem hallgathat a Mérleg. Napi horoszkóp.
