Leégtél a napon? A nagyszüleidnek lehet ez a tanácsa, de őrületes kárt csinálsz vele

Vannak azonban olyan régi módszerek, amik segíthetnek, ha leégtél a kánikulában. Szóval nem kell feltétlenül a gyógyszertárba rohannod azonnal.

Az ecetes borogatás azonban felejtsd el

A nyári napokon a szabadban töltött idő kellemes lehet, de ha állandóan napfény ér minket, az komoly kockázatokkal járhat. A forróságban főleg a 11 és a 15 órai sáv a veszélyes, amikor akár 10-15 perc alatt is leéghetünk.

Ezt a nap ultraibolya (UV) sugárzása okozza, ami nemcsak fájdalmas, de hosszú távú egészségügyi problémákhoz is vezethet, mint például a bőrrák.

A nagyszüleinknek vannak néhány taktikája, de akadnak olyanok, amiket messziről el kell kerülni. A galériánkban megmutatjuk, hogy az ecetes borogatást is el kell felejteni!

Amikor a bőrünk UV sugárzásnak van kitéve, a bőrsejtek DNS-e károsodik, ami gyulladást és a bőr vörösségét okozza. A bőrünkben lévő melanociták több melanint termelnek, amely a bőr barnulását eredményezi, próbálva védeni a sejteket a további károsodástól. Azonban a barnulás nem nyújt elegendő védelmet, és nem helyettesítheti a védelmet.
Kattints a további képekért!

Hosszú távú egészségünk miatt nagyon nem mindegy, milyen élelmiszerek alkotják a mindennapi étrendünket, a nagy forróságban pedig különösen fontos, hogy tudatosan táplálkozzunk.

Leadfotó: 123RF

Oldalak

Video Erre ügyelj, ha ülőmunkát végzel
Sztárok
Angelina Jolie édesanyja, Marcheline Bertrand sajnos már nincs közöttünk, párját ritkító szépsége azonban felejthetetlenné és legendássá tette.
Fashion&Beauty
Rég viselt már annyira szexi ruhát Jennifer Lopez, mint amilyet az idei Sundance Filmfesztiválra választott magának.
Lifestyle
A Kos ígéretes nap elé néz és megvalósíthatja régi vágyát. Napi horoszkóp.
Egészség
Megéri figyelni, hogy látjuk-e a betegség jeleit valakinél. Elég, ha az illető nem túl lelkes kézmosó, és máris megfertőzhet minket.
Fashion&Beauty
Minden stílushoz illő modern klasszikusok, amelyek kiemelik a formás lábakat és sikkes megjelenést kölcsönöznek.
Sztárok
Megint óriási érdeklődéssel figyelik a rajongók Krausz Gábor és Mikes Anna kapcsolatát. Állítólag tartósságot hozhat, ha még idén összeházasodnak.