Mit tegyünk, ha napszúrást kaptunk?

A nagy melegben nagyon oda kell figyelni, hogy ne legyünk túl sokat a napon, igyunk sok folyadékot és próbáljunk hűvös helységekben lenni napközben. Azonban ha már késő, itt van egy kis segítség.

Napszúrás
A leggyakrabban strandokon fordul elő, de akármikor, akárhol kaphatunk napszúrást. A túlzott napozás miatt a szervezet hőszabályozása felborul. A tünetek 1-2 órán belül, de akár hamarabb is megjelenhetnek, amelyek a fejfájás, hányinger, szédülés, hőemelkedés, ritkább esetben hányás és eszméletvesztés. Súlyosabb esete a hőguta, amelynek tünetei forró, száraz bőr, kivörösödött arc, dülöngélő járás, magas testhőmérséklet.

Mit tudunk tenni?
A beteg folyadék veszteségét azonnal pótolni kell! Vigyük árnyékos helyre a beteget, tegyünk a homlokára és a mellkasára is hideg vizes borogatást. Ezután vigyük egy hűvös, klimatizált helységbe, de figyeljünk arra, hogy ne hirtelen hűtsük le a testhőmérsékletét, mert akár meg is fázhat. A fokozott verejtékezés só hiányt okoz, amit pótolnunk kell, sós víz formájában. A betegség viszonylag gyors lefolyású, ritkán jár csak szövődménnyel, 24-48 óra alatt rendeződik a beteg állapota is.
 

Hogyan védekezhetünk?
Ha tudjuk, hogy olyan helyre megyünk, ahol a nap szabadon éri a testünket, legfőképpen a fejünket, feltétlenül vigyünk magunkkal sapkát vagy esetleg vékony kendőt, ami rendkívül nagy segítség lehet. Fontos, hogy világos anyagból készüljön, hisz ez kevésbé szívja magába a meleget. Ha tehetjük, a sapkát is vizezzük be, hogy jobban védjen minket a melegtől. De a legjobb amit tehetünk, ha árnyékban tartózkodunk a déli órákban, így elkerülhetjük a kellemetlen mellékhatásokat.

 

Oldalak

Video Nagy 2025-ös szerelmi horoszkóp
Video Player is loading.
Current Time 0:00
Duration -:-
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time 0:00
 
1x
    • Chapters
    • descriptions off, selected
    • captions and subtitles off, selected
      Hirdetés
      Lifestyle
      Vannak hetek, amikor minden egy csapásra megváltozhat – három csillagjegy most pontosan ilyen időszak elé néz. Az univerzum fontos döntések elé állítja őket, melyek hosszú távon formálhatják életük...
      Lifestyle
      Ahogy a Z generáció egyre több tagja lép be a munkaerőpiacra, a fiatal munkavállalók megtanulják kihasználni a rendszert, hogy megszerezzék a kontrollt a munkakörnyezetük felett.
      Sztárok
      Bizonyára sok rajongó ült a tévéképernyők előtt szomorúan A Nagy Duett második élő show-jának végén, ugyanis egy olyan páros esett ki a zsűri és a nézők pontjai és szavazatai alapján, akiket bizony...
      Lifestyle
      Az Ikreket bajba sodorhatja egy ígéretesnek tűnő ajánlat. Napi horoszkóp.
      Sztárok
      A TV2 sztárja egy Kiss Márk által tervezett ruhában tündökölt Till Attila mellett, és bizony azt kell mondjuk, lélegzetelállító volt benne.
      Lifestyle
      A Nyilas egy karnyújtásnyira van álmai megvalósításától. Heti horoszkóp.