Egészség

Nem is hinnéd, mennyire egészséges: 4 ok arra, hogy meztelenül aludj

A meleg éjszakákon különösen előnyös lehet.

Alvás

Mindenkinek megvannak a napi rutinjai, ahogy az esti, lefekvés előtti szokásai is. Van, aki kedvenc bögréjéből issza meg a kamillateát elalvás előtt, hogy oldja a napi stresszt, van, aki kedvenc pizsamájába bújik és annak ölelésében várja a reggelt. Akadnak azonban olyan nők, akik meztelenül szeretnek aludni, a maedchen pedig felhívta rá a figyelmet, hogy milyen okos és praktikus szokás is ez. Amellett, hogy néha kényelmesebb lehet, most kiderült: még egészségesebb is. Mutatunk négy okot, hogy miért.

Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön

A részletekért lapozz tovább!

Fotó: 123rf.com

Oldalak

Egészség
Lifestyle
A rohanó hétköznapok, az állandó nassolás, a késő esti vacsorák és a sikertelen diéták után sokan keresnek olyan módszert, amely nemcsak látványos, hanem fegyelmezett és következetes is. A Harcosok...
Christmas
A zserbó évtizedek óta az ünnepi sütemények koronázatlan királynője, mégis van egy apró trükk, amellyel egészen új szintre emelhető az íze. Ha most kipróbálod, garantáltan így készíted majd ezt a...
Lifestyle
Sztárok
Darren Barnet nevét a világ 2020-ban ismerte meg a Netflix Én még sosem... című sorozatának köszönhetően, azóta pedig szó szerint epekednek érte a nők, nem véletlenül.
Lifestyle
Lifestyle
Amikor a pici tacskót bevitték a menhelyre, azonnal látszott rajta, hogy beteg és hosszú ideje kóborol. Ám hamar kiderült valami sokkal megrázóbb is.