Nem fogod elhinni, mit művel ez a zöldség a vérnyomásoddal: ezt tapasztalhatod, ha minden nap megeszel belőle egyet

Bár a paradicsom botanikailag gyümölcs, hiszen vannak benne magok és a növény virágjából fejlődik ki, sokan tekintenek rá zöldségként, hiszen így ekképpen fogyasztjuk. A lényeg azonban nem ez, hanem hogy igazi csodanövény, amely elképesztő hatást gyakorol vérnyomásunkra.

Ez történik a szervezeteddel

„Minden nap egy alma, az orvost távol tartja” – szól a sokak által ismert bölcsesség és mondás, amit számos kutatás és tanulmány alátámasztott már az évek során. Azt nem kell magyarázni senkinek, miért is egészséges az alma, és miért éri meg naponta fogyasztani – van azonban egy másik gyümölcs (vagy épp zöldség, ki minek hívja), a paradicsom, amit kálium- és likopintartalma miatt szintén érdemes beiktatni a mindennapjainkba, ugyanis bár sokan nem tudják, hihetetlen hatással van a vérnyomásra. Galériánkban olvashatod a részleteket!

Napi egy darab paradicsom már jótékony hatással lehet a szív egészségére – írja a health.com. Ez azt jelenti, hogy a rendszeres fogyasztásával megelőzhető és kezelhető például a magas vérnyomás, legalábbis egy friss tanulmány szerint, amelyből kiderült, hogy a vizsgált alanyoknál 36%-kal csökkent a magas vérnyomás kialakulásának kockázata.
Kattints a további képekért!

Tudományosan bizonyították, melyik szülőnktől származik az a génünk, amely az állóképességért, valamint az öregedésre való hajlamért felelős.

Leadfotó: 123rf

Oldalak

Video Nagy 2025-ös szerelmi horoszkóp
Video Player is loading.
Current Time 0:00
Duration -:-
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time 0:00
 
1x
    • Chapters
    • descriptions off, selected
    • captions and subtitles off, selected
      Hirdetés
      Sztárok
      Jennifer Lopez nem is találhatott volna magának divatosabb kísérőt az Othello előadására: az énekes-színésznő 17 éves lányával, Emme-mel lejtett végig a vörös szőnyegen, ahol mindenki csakis őket...
      Fashion&Beauty
      Imádjuk alaposan megvizsgálni a Katie Holmes által viselt kreációkat, hiszen a színésznő minden egyes nyilvános szereplésén valami egészen zseniális szettel rukkol elő – éppúgy, mint ahogyan azt a...
      Lifestyle
      A Skorpió rábukkanhat egy titokra vagy egy mélyebb igazságra, de nem biztos, hogy készen áll rá! Napi horoszkóp.
      Lifestyle
      Már nagyjából lehet látni, hogy milyen árban lesz a fagyi 2025-ben. Egy anyuka elmondta, hogy nagyon ritkán járnak már le fagyizni, mivel van egy trükkje.
      Utazás
      Éveken belül az egész Európai Unióban változás lesz a jogosítványokkal kapcsolatban, ami Magyarországot is érinti. A friss jogosítványoknál érkezhet a szigorúbb próbaidő is.
      Utazás
      Az utazók véleménye szerint a világ számos bakancslistás látnivalója kiábrándító és túlzsúfolt, és gyakran nem hozzák az elvárt élményt.