Csípd meg a bőrt a kezeden: ha ezt tapasztalod, létfontosságú fehérjéből szenved hiányt a szervezeted!

Gondoltad volna, hogy egy egyszerű, otthon is elvégezhető teszt segítségével hamar kiderítheted, vajon milyen állapotban van az egészséged?

Kollagén-problémák

A kollagén egy fehérje, amely a testben található legfontosabb strukturális komponensek egyike, és a bőr, a csontok, az inak, az ízületek és más kötőszövetek rugalmasságáért és szilárdságáért felelős. Szüksége van rá a szervezetnek, mert elősegíti a sejtek regenerálódását, támogatja a bőr hidratáltságát és rugalmasságát, valamint hozzájárul az ízületek és csontok egészségéhez is. Sajnos ahogy öregszünk, szervezetünk kollagén termelése csökken, ami a ráncok kialakulásához, ízületi problémákhoz és a bőr rugalmasságának elvesztéséhez vezethet, ezért a kollagén pótlása fontos lehet az egészséges bőr és ízületek fenntartása érdekében. De vajon mik a jelei annak, hogy testünk komoly kollagénhiányban szenved? Galériánkból megtudhatod, és azt is, hogyan tesztelheted te magad is otthon azt, hogy minden rendben-e szervezeted kollagén-háztartásával!

Ahogyan a Mirror is írja, amint elérjük 20-as éveink közepét, szervezetünk természetes kollagénszintje elkezd csökkenni, ennek eredményeként pedig gyakran megjelennek az öregedés jelei. Az alacsony kollagénszint tünetei azonban nagyon eltérők lehetnek az embereknél, a továbbiakban az erre vonatkozó jeleket osztjuk meg cikkünkben.
Kattints a további képekért!

Sokan félnek attól, hogy elkezd romlani a memóriájuk és ennek vannak félelmetes előjelei is. Azonban időben elcsípve még megmenthető az agyunk egészsége.

Leadfotó: 123rf

Oldalak

Video Élénk színek, merész minták: Íme a 2025-ös divattrendek
Sztárok
A jordán királyné férje, II. Abdullah a Jordán Hasemita Királyság uralkodója a mai napon lett 63 éves, ez alkalomból pedig felesége posztolt is magukról egy közös fotót, melyen Rániját a világ...
Sztárok
Heidi Klum büszkébb már nem is lehetne: lánya, Leni után most idősebbik fiai is követni kezdte a pályán, a kifutón pedig egyenesen a párizsi divathét során debütált.
Fashion&Beauty
Ha csak egy káprázatos outfitet nézel ma meg, akkor az Charlène monacói hercegné kabátruhája legyen.
Lifestyle
A Vízöntő legyen óvatos, különben bajba kerülhet! Napi horoszkóp.
Lifestyle
A Mérleget akkora csalódás éri, ami az egész hétvégéjét beárnyékolhatja. Hétvégi szerelmi horoszkóp!
Egészség
Persze egyáltalán nem kell megijednünk ettől a zöldségtől, inkább csak oda kell figyelni arra, hogyan fogyasztjuk.