És hogy mit nem javasol még? Nos, Charlotte szerint az összes, felnőtteknek szánt készételeket jobb elkerülni a textúrák, az összetevők, valamint a sótartalom miatt. A szénsavas, cukros italok szintén nem ajánlottak édességük, magas cukortartalmuk végett, hiszen ehhez a kicsik hamar hozzászokhatnak, és még a cukorfüggőség kialakulása is fennállhat, mint veszély. A gyümölcslevekkel ugyancsak ez a gond, Charlotte pedig úgy gondolja, ezekre sincs szükségük az apró gyermekeknek, hiszen bőven elegendő számukra a hidratáltsághoz a víz, illetve a tej is.
És hogy mit nem javasol még? Nos, Charlotte szerint az összes, felnőtteknek szánt készételeket jobb elkerülni a textúrák, az összetevők, valamint a sótartalom miatt. A szénsavas, cukros italok szintén nem ajánlottak édességük, magas cukortartalmuk végett, hiszen ehhez a kicsik hamar hozzászokhatnak, és még a cukorfüggőség kialakulása is fennállhat, mint veszély. A gyümölcslevekkel ugyancsak ez a gond, Charlotte pedig úgy gondolja, ezekre sincs szükségük az apró gyermekeknek, hiszen bőven elegendő számukra a hidratáltsághoz a víz, illetve a tej is.