Meghökkentő, mi történik a testeddel, ha napi 5 kávét iszol: 30%-kal is csökkentheted egy gyilkos kór kialakulásának az esélyét
Te is azon emberek közé tartozol, akik több csésze kávét is legurítanak naponta? Akkor van számodra egy jó hírünk!
Kávé mindenek felett
Kevés olyan ember van a világon, aki ne szeretné a kávét: legtöbben koffeintartalma és energetizáló hatása miatt fogyasztják, míg mások az íze kedvéért szürcsölgetik szívesen. Egy biztos: a kávézás sokaknál igazi rituálé, és a mindennapok elengedhetetlen része, hiszen egyesek csak nehezen tudják elképzelni a reggelt a napindító forró ital nélkül. Az persze már változó, hogy ki mennyit fogyaszt belőle naponta: vannak olyanok, akiknek csak reggel van rá szüksége, hogy felébredjenek egy hosszú munkanap előtt, míg mások képesek 4-5 csészényit is elkortyolgatni. Akik az utóbbi csoport táborát erősítik, azok számára van egy jó hírünk: ahogyan a The Sun is írja, a szakértők szerint akár 30%-kal is csökkenhet egy gyilkos kór kialakulásának kockázata, ha naponta többször is legurítunk egy pohárral a koffeines csodából. Galériánkban olvashatod a részleteket!
Sokan nem is gondolnák, hogy ha a cikkünkben is bemutatott két ételt párosítják egymással, az jelentős súlyvesztéshez is vezethet, legalábbis a szakemberek és egy tanulmány szerint.
Leadfotó: 123rf