Egészség

Félsz, hogy lemaradsz valamiről? Hétvégi szorongás-szindrómában szenvedsz

Ha úgy érzed, hogy minden hétvégén menned kell valahova, akkor nagy a baj. Itt vannak a tünetek!

Péntek esti aggodalom

Ha aggodalommal tölt el, hogy a hétvégén hova fogsz menni, mit fogsz csinálni és kivel, akkor valójában te hétvégi szorongás-szindrómában szenvedsz. Ez a legkönnyebben úgy derülhet ki, hogy gyakorlatilag állandóan azt érzed a hétvége közeledtével, hogy stresszelsz, pláne akkor, ha otthon a négy fal között töltöd az estéid és nem a bulikban ropod hajnalig a csajokkal. Erre természetesen még az is rátesz egy lapáttal, hogy az Instán mindenki a bulikból posztol, vagy éppen a Bahamákról. A szindróma egy létező betegség. Itt vannak a tünetei:

  • ingerlékenység
  • gyakori fejfájás
  • álmatlanság
  • pánik érzés/hangulat
  • idegesség
  • gyomorrontás
  • aggodalmaskodás
  • és, hogy képtelen vagy pihenni

Lapozz a részletekért!

Fotó: 123RF.com

Oldalak

Video Erre ügyelj, ha ülőmunkát végzel
Video Player is loading.
Current Time 0:00
Duration -:-
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time 0:00
 
1x
    • Chapters
    • descriptions off, selected
    • captions and subtitles off, selected
      Hirdetés
      Egészség
      Lifestyle
      A legtöbben boldog izgalommal várják ezt a hírt, de kevesen tudják, miért nem kaphatnak választ korábban. A döntés mögött súlyos társadalmi és jogi okok állnak.
      Lifestyle
      Nem véletlen, hogy a virsli sokszor gumis, íztelen vagy szétreped – szinte mindenki elrontja az elkészítését. De most kiderül, mi a tökéletes módszer.
      Lifestyle
      A soproni fesztivál fő helyszíne a Lővérek lesz, ahol világsztárok és hazai kedvencek is színpadra lépnek.
      Egészség
      Ártatlannak tűnnek, de a legnagyobb ellenségeid lehetnek – ezek a mindennapi tárgyak súlyosbíthatják az allergiás tüneteket az otthonodban.
      Fashion&Beauty
      A tavasz mindig a megújulás időszaka, nemcsak a természetben, hanem a divatban is. Ilyenkor sokan vágynak frissességre és üdeségre az öltözködésükben, amihez a színek tudatos használata remek...
      Lifestyle
      Az empatikus emberek különösen érzékenyek mások érzelmeire, ami egyszerre lehet ajándék és kihívás. A mély érzelmi megterheléstől a kapcsolati nehézségekig sokan fordulnak terápiához, hogy...