Hétköznapi szokások, amivel teljesen tönkreteszed a veséd
Itt az idő felhagyni velük!
Visszatartott vizelet
Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön
Ha menni kell, akkor menni kell - hívják fel a figyelmet az orvosok, hiszen a vesebajok nagy százaléka megelőzhető lenne, ha ezt betartanák az emberek. A sokáig visszatartott vizelet fertőzésekhez és inkontinenciához is vezethet, szóval irány a mosdó!
Ülőmunka
Ha egész nap a fenekeden ülsz, az rossz a gerincednek, a keringésednek, de még a veséidnek is. Az ülő életmód 30%-kal növeli a vesebaj kialakulását, ezért érdemes minden nap legalább fél óra fizikai munkát beiktatni, ha napi nyolc óránál többet ülsz.
Lapozz!
Fotó: 123rf
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Fashion&Beauty
Sztárok
Lifestyle
A kárörvendés borzasztó emberi szokás, és legtöbben kerülik is, viszont ha egy politikussal történik valami, akkor jön a fekete leves.
Fashion&Beauty
Csak kapkodjuk a fejünket, milyen gyorsan jönnek-mennek a különböző stílustrendek, de úgy tűnik, Amal Clooney lazán kiismeri magát a divat alakulásában, és attól sem retten vissza, hogy olykor...
Sztárok
Az uralkodó ismét változtatott a királyi ház működésén, döntése pedig komoly vitát váltott ki a családon belül: a hírek szerint a trónörökös, Vilmos herceg különösen elégedetlen az új szabállyal.
Lifestyle
A tojást szinte mindenki a hegyes végével felfelé teszi el, de vajon ez-e a helyes módszer?
Sztárok
Mi történik, ha a valóság és egy romantikus film története végzetesen összekeveredik? A Beléd estem című új magyar romantikus vígjáték pontosan erre a kérdésre keresi a választ – sok humorral,...
Lifestyle
Van egy olyan tea, amelynek a természetes zsírégető hatása kétszer erősebb, mint a zöld teáé, ezért ha a fogyás a célod, akkor megéri rendszeresen fogyasztani esténként.
