Egészség

Számolj le végleg a hátfájással az alábbi tippekkel!

A megoldás

Galériánkban össezgyűjtöttünk néhány tippet, amivel mérsékelhető vagy akár el is mulasztható a kellemetlen érzés. Fontos, hogyha már a mindennapi életet is megnehezíti a hátfájás, akkor mielőbb fordulj orvoshoz!

A mozgás, pláne az úszás, nagyon jót tesz a hátizmoknak. A rendszeres testedzés pedig segíthet abban, hogy sokkal ritkábban jelentkezzen derék- és hátfájás.
Kattints a további képekért!

Akár rosszat is tehetsz vele magadnak.

Leadfotó: 123rf

Oldalak

Video Szerelmi horoszkóp
Egészség
Fashion&Beauty
Az elmúlt években - és most tényleg az elmúlt 3-4 évről beszélünk -, robbanásszerű sebességgel kezdtek elérhetővé és népszerűvé válni a hétköznapi emberek számára is az olyan szépészeti beavatkozások...
Christmas
Hó, havas eső, hófúvás, borult ég és viharossá fokozódó szél: ez vár ránk szenteste előtt egy nappal. Vagyis reménykedhetünk a fehér karácsonyban?
Lifestyle
Ahogy elérkezünk a 2025-ös évhez, a Kosok számára egy izgalmas és dinamikus időszak kezdődik.
Lifestyle
A Mars energiáját akkor tudjuk legjobban hasznosítani, ha felismerjük, hogy nem az a cél, hogy mindenképp igazunk legyen, hanem hogy előrelépjünk a nehéz helyzetekből. Bár a hét intenzív lehet, a...
Lifestyle
Bár a Merkúr most kiemelten segíti ezt a négy csillagjegyet, mindenki számára tartogat lehetőségeket. A legfontosabb, hogy figyeljünk azokra a jelekre, amelyek az új kezdetek felé terelnek minket. Ez...
Christmas
Megszokott, hogy a brit királyi család tagjai számos meglepő szabályt követnek, ám az egyik karácsonyi protokolljuk mind közül az egyik legfurcsább.