Álljunk a fulladozó személy mögé, és tegyük a karjainkat a dereka köré. Hajlítsuk előre a fulladozó személyt, hogy a feje lefelé nézzen. Helyezzük az egyik kezünket ökölbe szorítva a fulladozó személy hasára, közvetlenül a bordák alatt.
3/4
Fotó: Pinterest - illusztráció
Video Kulisszatitkok Solti Ádámtól: Őszintén beszélt a munkáról és a magánéletről
Álljunk a fulladozó személy mögé, és tegyük a karjainkat a dereka köré. Hajlítsuk előre a fulladozó személyt, hogy a feje lefelé nézzen. Helyezzük az egyik kezünket ökölbe szorítva a fulladozó személy hasára, közvetlenül a bordák alatt.