Igaz rád a 4 állítás valamelyike? Akkor tilos gyömbért fogyasztanod
Ha bizonyos gyógyszereket szedsz
Ha magas vérnyomásra vagy cukorbetegségre szedsz gyógyszert, akkor semmiképpen sem szabad erőltetned a gyömbér fogyasztását. Az igaz, hogy a gyógynövény jótékonyan hat az erekre, valamint az inzulinszintre is, de a kórokra felírt gyógyszerek hatását csökkenti. Béta-blokkolókkal, véralvadásgátlókkal egyértelműen ütik egymást, vagyis a gyömbér fogyasztásával nem segíted, hanem gátolod a szervezet egészséges(ebb) működését.
Vékony vagy
Ha mindig is vékony alkat voltál, és régóta küzdesz azért, hogy felkússzon rád pár kiló, akkor a gyömbért el kell felejtened. Megemeli a gyomor pH-szintjét és maximumra pörgeti az emésztést, amire neked semmi szükséged nincs, hiszen így még inkább nem fogsz tudni hízni. Másik számodra kellemetlen hatása, hogy segíti a zsírbontást, ugyanakkor az étvágyat elveszi. Egyes források szerint, ha kevés a súlyod, viszont huzamosabb ideig iszod, eszed a gyömbért, súlyosabb következményekkel is szembe kell nézned: hajhullással, a menstruációs ciklus zavarával, izomvesztéssel.
Gyömbér helyett
Ha igaz rád valamelyik állítás, ugyanakkor nem akarsz teljesen lemondani a gyömbér ízéről, válassz olyan fűszereket, amiknek az aromája hasonlít rá: ilyen a cayenne bors vagy a pirospaprika.
Véd a ráktól és késlelteti az öregedést - Bombasztikus hatású ez a zöldség
Bár már tavasz van, még mindig nem dúskálunk a zöldségekben. A retekfélék azonban nagyon mennek, köztük a fekete retek, aminek rengeteg jótékony hatása van. Kattints ide a cikkért!