Ennyi időt érdemes várnod a fogmosással étkezés után
A rendszeres és helyes fogmosás elengedhetetlenül fontos, ám az időzítés sem mellékes!
Nem mindegy, mikor
Rendszeresen - naponta legalább kétszer - mosol fogat? Nagyszerű, ebben az esetben tudatosan teszel azért, hogy ne legyenek problémáid a szájhigiéniával. Ez azonban önmagában még nem elég - ugyanis az sem mindegy, mikor mosunk fogat. És itt most nem (feltétlenül) a napszakra gondolunk. Talán kevesebben tudják, de a (fő)étkezések után érdemes némi szünetet tartanunk, mielőtt fogkefét ragadnánk. Hogy miért? Rögtön eláruljuk azt is!