Ezért egyél halat heti rendszerességgel!

Memóriajavítás

A vizsgálatot végző Dr. Kip Connor elmondta, hogy a halakban lévő zsírok fontos szerepet játszanak a szem egészségében, ám az még nem bizonyított, hogy mindez elégnek bizonyul-e, hogy teljesen megóvja látásunkat. A kutatás során arra is rájöttek, hogy az agy más területein is jótékony hatásai mutatkoznak a halfogyasztásnak: javítják még a memóriát és az észlelést, amely majd életünk későbbi szakaszában mutatkozik meg. A kutatók szerint 2040-re nagyjából 80 millió ember küzd majd demenciával - azaz a szellemi képességek nagymértékű hanyatlásával -, ezért nagy előrelépésnek tekintik a friss kutatási eredményeket.

Ha hasznosnak találtad a cikket, nyomj egy lájkot vagy oszd meg másokkal is!
Ezt is ajánljuk: Életet menthetnek! Szűrővizsgálatok, amelyeket évente ajánlott elvégeztetni

Fotó: exadasyachts.com