Több mint tíz kilót hízott a fitneszblogger, mindenki imádja
Ez volt a megoldás
A lánynak a fitnesz és az egészséges étkezés hozta el a gyógyulást. Elkezdett edzőterembe járni és naponta hat kis adagot evett. Manapság heti háromszor-négyszer jár edzeni és naponta négyszer eszik, főként egészséges fehérjéket, zöldségeket és teljes kiőrlésű pékárukat, valamint próbál minden nap nyolc órát aludni.
Avital történetére több mint 85 ezer lájk érkezett és nagyon sok bátorító kommentet is kapott, valamint reméli, hogy ezzel minél több embert tud inspirálni, hogy induljon el az egészség útján.
Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön
Nézd meg Avital előtte-utána fotóit a galériánkban!
Leadfotó: Instagram
Oldalak
Szerkesztőségünk ajánlja
Lifestyle
Hasonló cikkek
Lifestyle
A karácsony kétségkívül az év egyik legvarázslatosabb időszaka. Ahogy felgyúlnak az adventi gyertyák első fényei, sokan máris lázas készülődésbe kezdünk, és ünnepi pompába öltöztetjük az otthonunkat...
Sztárok
III. Károly király otthonában csak egyetlen unokája fotója kapott helyet, ami sokak szerint többet elárul a családi kapcsolatok jelenlegi állapotáról, mint gondolnánk.
Sztárok
A félelmek nem válogatnak: a reflektorfényben élő sztárok életét is ugyanúgy beárnyékolhatják, mint bárki másét. De vajon kinek hogyan sikerült győzedelmeskednie a szorongása felett egyszer s...
Lifestyle
Karácsony közeledtével sok család fejében megfogalmazódik a gondolat, hogy a gyerekeket egy apró szőrgombóccal lepik meg a fa alá, aki aztán a kicsik legjobb barátjává válik. Ez mind szép és jó,...
Lifestyle
Az Oroszlán jegy szülöttei nem fognak unatkozni 2026-ban: karrierjükben lesznek bőven rivalizálások, esetleges konfliktusok és elhamarkodott pénzügyi döntések is. A szerelemben pedig éppen ideje lesz...
Christmas
Gyakran az utolsó pillanatra hagyják a hús és a hal kiolvasztását, de ez nagyon rossz taktika a szakácsok szerint.
