Ezeket az ételeket fogyaszd az allergiaszezonban és megszűnnek a tünetek
![](https://www.femcafe.hu/sites/default/files/styles/story_hero/public/images2017/cikkek/allergia_123_lead4.jpg?itok=FnYkqXOV)
Az allergiások ezeket az ételeket is iktassák be étrendjükbe.
Immunrendszer
Az, ha allergiások vagyunk, általában gyógyszerrel kezelhető problémát jelent, de vannak esetek, amikor nem ajánlott szedni ezeket a tablettákat. A folyamatos tüsszögés, köhögés, a szemek viszketése a gyernge immunrendszer miatt is felerősödhet az allergiaszezon idején, ezért fontos, hogy kicsit rendbe tegyük szervezetünket. Ha természetes módon akarsz megszabadulni ezektől a kellemetlenségekről, próbáld ezeket az ételeket beiktatni a heti menübe.