Egészség

Egy kevéssé ismert táplálkozási zavar - Túlevés

A túlevésben érintettek a néha csak mindössze pár percig tartó falásroham alatt akár több napra való élelmet is elfogyasztanak.

Egy kevésbé ismert táplálkozási zavar
A túlevés a bulimia és az anorexia mellett a táplálkozási zavarok közé tartozik. Bár azoknál jóval kevésbé ismert, mégis sokkal több embert érint, hiszen a súlyosan elhízottaknál a leggyakrabban ez a probléma áll a háttérben.

A túlevésben szenvedők táplálkozásukat tekintve két típusba tartoznak, amelyek természetesen kombinálódhatnak is egymással. Az első csoportot alkotók életére az epizodikus falásrohamok a jellemzőek: ők naponta egy-két alkalommal hatalmas mennyiségű táplálékot fogyasztanak el, míg a másik típusba tartozóak napi tápanyagszükségletük sokszorosát folyamatosan, egész napon át tartó nassolással viszik be szervezetükbe.

Video Itt a nagy 2026-os szerelmi horoszkóp: érzelmi áttörések éve jön

Mivel a habzsolásra mindenki életében akadhat példa, ezért fontos leszögezni, hogy étkezési rendellenességről akkor beszélünk, ha a probléma hosszabb időn keresztül fennáll. A betegség egyik legjellemzőbb tünete a kontroll elvesztése: a betegek nem tudják irányítani saját viselkedésüket, többé nem urai saját akaratuknak, terveik ellenére is rengeteg ételt elfogyasztanak. A kontroll hiánya által szült kiszolgáltatottság érzése és a szinte embertelenül sok, egy ültő helyben legyűrt étel miatt az érintettek szégyent és önmegvetést élnek át.

Mivel egy tipikus falásroham vagy az egész napon át tartó nassolás alatt jellemzően nem a reformkonyha fogásait részesítik előnyben, így az érintettek hamar szert tesznek egy komoly túlsúlyra, aminek aztán minden egészségügyi kockázatával szembe kell nézniük: a cukorbetegség, magas vérnyomás és a szívbetegségek fokozottan érintik őket.

Kezelés
Mivel a túlevésben szenvedőknél a háttérben gyakran lelki zavarok bújnak meg vagy lépnek fel a betegség és a vele kialakuló túlsúly tüneteként, így a kezelésnek átfogónak kell lennie. Nem elég az orvos és a dietetikus által nyújtott segítség, a pszichoterápiára is szükség van. Ennek során a betegeknek szakember segítségével azt is meg kell tanulniuk, hogyan kontrollálhatják táplálkozásukat, hogyan állhatnak ellen a rájuk törő, habzsolásra késztető rohamoknak.

Bár az érintettek nagy részének jelentős testsúlycsökkenésre van szüksége, a terápia első szakaszában a hízás megállítása a cél. Az eredeti testsúly visszanyeréséhez hosszú időszakra van szükség, hiszen ezzel a táplálkozási zavarral sem könnyű megbirkózni, s az évek alatt felszaladt kilók sokasága nem tűnhet el egyik napról a másikra.

Oldalak

Egészség
Lifestyle
Ha a hideg téli esték beköszöntenek, nincs is jobb, mint egy gőzölgő, illatos ital, amely belülről melegít át. A klasszikus forralt boron túl azonban rengeteg izgalmas, ünnepi koktél létezik, amelyek...
Sztárok
Salma Hayek szépségéből sokat örökölt a lánya, a most 18 éves Valentina, akiről bizonyára sokat fogunk majd még hallani a jövőben.
Fashion&Beauty
Ha azt hitted, a karácsony csak piros, arany és csillogás lehet, ideje újragondolni a dolgokat: a Grincs zöldje idén ünnepi inspirációként is ragyog. A klasszikus rajzfilmfigurától a legmerészebb...
Lifestyle
Egy apró félreértés anyagi veszteséget hozhat a Kosnak. Napi horoszkóp.
Sztárok
Megint áll a bál a palotában: Kamilla királyné és Katalin hercegné között egyre fokozódik a feszültség, a két nő ugyanis korántsem ért egyet egy igencsak fontos kérdéskörben.
Lifestyle
A repülés sokszor kényelmetlenséggel, zsúfoltsággal és kiszámíthatatlan helyzetekkel jár. Nem véletlen, hogy utazási szakértők szerint egy rosszul megválasztott ruhadarab nemcsak kellemetlenné teheti...