Kerüld el őket messziről: ez az 5 étel teljesen tönkreteszi a pajzsmirigyed!

Szója - Természetesen nem minden szójatípus káros az egészségünkre nézve, azonban a legtöbb sajnos génmódosított, ami nehezebben emészthető ráadásul irritálhatja a bélnyálkahártyát is, továbbá az ösztrogén aktivitását "utánozva" összezavarhatja a hormonháztartást is.