Az érintés varázsa - Erre jó a babamasszázs

A masszázs menete

  • Mikor elkezded a masszázst, először csak finoman simítsd át a baba bőrét, érintsd meg és duruzsolj hozzá, hogy ráhangold a masszázsra.
  • Óvatosan kezd el simogatni az arcocskáját, körkörös mozdulatokkal a fülcimpáit és fokozatosan, lefelé haladva térj át a vállaira.
  • Masszírozd meg finoman a vállait, a karjait, a tenyerét és az ujjacskáit, majd gyengéden tornáztasd meg a kis kezecskéit.
  • Ha a karokkal megvagy, jöhet a mellkas és a pocak. A babamasszázs egyik legfontosabb része a baba hasának a megmasszírozása. Két ujjaddal apró kis köröket próbálj rajzolni úgy, hogy azért nyomod egy kicsit a pocakját. A baba köldöke körül haladj körbe, az óra mutató járásával megegyező irányba nagyobb, majd kisebb sugarú körökben.
  • Ezután jönnek a lábak. A kis talpacskáit csak gyengéden masszírozd. Gömbölygesd át a lábujjakat és érzéssel nyomkodd meg a lábfejeit és a boka környékét. Aztán masszírozd át az égész lábát, egészen a combjáig.
  • A masszázs következő lépése a hát megmasszírozása.Mindig a gerinctől kifelé és a nyaktól lefelé simogassuk.
  • A masszázst mindig a baba egész testének az átsimításával fejezzük be, ezzel jelezve a babának, hogy a masszázs véget ért.

Fotó: wallisforwellness.com

Oldalak

Video Kedvenceikről meséltek a kutyabarát sztárok
Lifestyle
A karácsony ismét ötnapos lesz, szóval oda nem is igazán érdemes szabadságot tervezni, kivéve, ha hosszabb időszakot akarunk kivenni.
Lifestyle
Nem támasztják alá tudományos vizsgálatok a „szuperélelmiszernek” kikiáltott alapanyagok egészségügyi előnyeit. Azt viszont mérések igazolják, hogy a messziről érkezett zöldségben, gyümölcsben...
Lifestyle
Ahogy csütörtök délelőtt mi is beszámoltunk róla, rengeteg fővárosi és vidéki iskolában rendeltek el bombariadót, méghozzá egy elektronikus levél miatt, ami reggel érkezett meg az érintett...
Sztárok
Az X-Men-filmek Rozsomákja ma már kolléganőjével, a 49 éves Sutton Fosterrel alkot egy párt, de volt idő, amikor fel sem merték vállalni románcukat a nyilvánosság előtt.
Esküvő
Egy esküvő az életed egyik legfontosabb napja, és minden menyasszony azt szeretné, hogy ez a nap valóban felejthetetlen legyen. Az álomesküvő titka azonban nemcsak a ruhában vagy a helyszínben rejlik...
Sztárok
Úgy tűnik, 2025 arra sarkallta Mila Kunist, hogy valami újdonsággal vágjon neki az esztendőnek, a végeredmény pedig jóval látványosabbra sikeredett, mint amire bárki is számított.