Sokkal jobban fogsz aludni, ha vacsora után ezt a pár száz forintos italt iszod

Gyakran fáj a gyomrod vacsora után, ráadásul az elalvás is küzdelem számodra? Igyál meg egy pohárral a cikkünkben bemutatott italból minden este az utolsó étkezés után, és egyből megszűnnek a panaszaid!

Könnyen beszerezhető

Az este elfogyasztott nehéz, zsíros vagy fűszeres ételek sokszor kínkeservessé tehetik a lefekvést megelőző órákat, hiszen az étkezést követően az emésztőrendszer nagyfokú munkát kezd végezni, ami így negatívan befolyásolhatja az elalvást. Az ilyen fogások bár finomak lehetnek, mégsem mindig esnek jól, ráadásul gyakran puffadást, gyomorégést vagy akár refluxot is okozhatnak, és megzavarhatják a test ellazulását, míg a túlzott cukor- vagy koffeintartalmú élelmiszerek fogyasztása túlontúl felpörgetheti a szervezetet. Ilyen esetben mindannyiunknak jól jön a segítség, viszont nem mindenki nyúl egyenesen a gyógyszeresdobozhoz, hanem szívesebben orvosolná a problémáját természetes módon – szerencsére elmondható, hogy még erre is létezik kiváló alternatíva! Van egy könnyen és olcsón beszerezhető ital, ami seperc alatt elmulasztja a panaszokat, továbbá elősegíti a pihentető, minőségi alvást; a részletekért olvass tovább a galériában!

Nem mindegy, mit vacsorázunk, hiszen az étkezésünk közvetlen hatással van az alvás minőségére, egy álmatlan, nyugtalan, forgolódással teli éjszakánál pedig kevés rosszabb dolog létezik.
Kattints a további képekért!

Leadfotó: 123rf

Forrás

Oldalak

Video Élénk színek, merész minták: Íme a 2025-ös divattrendek
Video Player is loading.
Current Time 0:00
Duration -:-
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time 0:00
 
1x
    • Chapters
    • descriptions off, selected
    • captions and subtitles off, selected
      Hirdetés
      Sztárok
      Nagyon megosztja az embereket a kérdés, hogy mit gondolnak igazából a halál utáni életről. Vágó István például nagyon nem hitt benne, de Köllő Babett pont ellenkezőleg van ezzel.
      Lifestyle
      Vannak interneten rémtörténetek, hogy drogokat csempésznek bele a nők italába, viszont ezzel az a baj, hogy a többsége igaz. Most is megtörtént, majd az italok után jött az erőszak.
      Sztárok
      Sárközi Ákos nyert az Év Gasztroarca kategóriában a 2025-ös InStyle MEN of the Year gálán - a sztárséffel és festőművész feleségével, Évával a helyszínen készítettünk interjút.
      Egészség
      Gondoltad volna, hogy van egy olyan ital, amely nem tartalmaz koffeint, mégis rendkívül frissítő hatással bír, ha reggelente fogyasztod? Nos, cikkünkből most megtudhatod, mely ital ad energialöketet...
      Sztárok
      A Buckingham-palota közleményéből kiderül, hogy III. Károly a rákkezelése miatt tartózkodott az egészségügyi intézményben, ahol végül rövid megfigyelésre szorult.
      Sztárok
      Katalin hercegné és Vilmos herceg kapcsolata talán mégsem olyan felhőtlen, mint ahogyan eddig gondoltuk? Mint kiderült, a trónörökös olykor heves érzelmek hatása alá kerül, olyankor pedig feleségén...