Egészség
Írta: adme
2015.05.25.

Az 5 legjobb vitamin a bőrnek - Így lesz üde és fiatalos az arcod

A megfelelő vitaminbevitel nagyon fontos az egészségünk szempontjából. Talán nem is gondolnánk, de segítségükkel az arcunkat is üdévé és fiatalossá varázsolhatjuk. Nézzük, mely vitaminok a legjobbak a bőrünknek!

A-vitamin

Video Kiemelkedő női teljesítmények, neves sztárvendégek - Hetedszer ünnepeltük az Inspiráló Nőket

Az A-vitamin kiváló öregedésgátló, csökkenti a ráncokat, halványítja a barna foltokat és megszünteti az érdességet. Érdemes például olyan éjszakai krémet használnunk, ami az A-vitamin származékát, retinoidot tartalmaz.

B3-vitamin

A B3-vitamin segít a bőrnek, hogy megtartsa nedvességét. Amellett pedig, hogy hidratál, eltünteti a kellemetlen bőrpírt és alkalmazható rosacea ellen is. Ha száraz a bőrünk, válasszunk olyan terméket, ami niacinamidot tartalmaz.

C-vitamin

A C-vitamin sikerrel veszi fel a harcot a káros szabad gyökökkel szemben, ezáltal, megfiatalítja a bőrünket és eltünteti a ráncokat. Egy tanulmány szerint, azoknak a nőknek, akik 6 hónapon keresztül használtak C-vitaminban gazdag krémet, jelentősen javult az arcbőrük szerkezete.

Fotó: prevention.com

Oldalak

JOG VITA NÉLKÜL | Országos közjegyző kereső | Kattints most! ⚖️
Egészség
Írta: adme
2015.05.25.
Sztárok
Kincsvadászok: Fejes Tamás kínosan zárta le az üzletet, inkább adott puszit is, csak ne legyen harag
Nem semmi, de 550 matrjoska baba érkezett a Kincsvadászok stúdiójába, Fejes Tamásnak azonban ezzel kapcsolatban speciális kérése volt.
Fashion&Beauty
Charles Leclerc menyasszonya káprázatosan szép - így öltözik a világ egyik legstílusosabb nője
Alexandra Saint Mleux a Forma–1 egyik legstílusosabb WAG-je, aki minden megjelenésével elvarázsolja a közönséget.
Sztárok
Helena Bonham Carter és Tim Burton lánya modellkedik – Nell 17 éves és elképesztően szép
Helena Bonham Carter 17 éves lánya, Nell Burton most lépett először a reflektorfénybe – és máris lenyűgözte a divatvilágot.
Sztárok
Vallottak az észak-koreai dezertőrök: bizarr, mit kell megtenniük minden reggel Kim Dzsongun katonáinak
Az észak-koreai rezsim működéséről évtizedek óta keringenek hátborzongató történetek, ám a dezertőrök vallomásai újra és újra bebizonyítják, hogy a valóság sokszor még a legvadabb elképzeléseket is...
Lifestyle
Napi horoszkóp, 2026.01.06.: A nap előre nem látott fordulatot hozhat a Bikának
A Halak nyugodtan álmodjon nagyot, mert megkapja a megvalósításhoz szükséges segítséget. Napi horoszkóp.
Sztárok
Betelt a pohár: Vilmos nyilvánosan szembeszállt Kamillával
A brit királyi család palotáiból ritkán szivárognak ki valódi hatalmi konfliktusok, ám amikor mégis, annak mindig komoly jelentősége van. Most úgy tűnik, Vilmos herceg nyilvánosan is jelezte: nem...