Ősidők óta ez az egyik legjobb antioxidáns, mégis nagyon ritkán fogyasztjuk

Minden nap ennünk kellene ebből az olcsó finomságból.

Te szoktál ilyet enni?

Amikor kevés a friss zöldség és gyümölcs, vagy egyszerűen csak kínkeservesen tudjuk magunkba erőltetni, mert nem kívánjuk, akkor bizony nehéz megfelelő mennyiségű vitamint és antioxidánst juttatnunk a szervezetünkbe, amely elegendő ahhoz, hogy megvédjük immunrendszerünket az ártalmas kórokozóktól. Kevesen tudnak róla, de remek alternatíva lehet az ősidők óta alkalmazottt 'csíra-kúra', amit frissen is fogyaszthatunk egyenesen a csíráztatóból. Elmondjuk, hogy miért érdemes ezekkel feldobni a szendvicseidet és a főfogásaidat. Lapozd fel galériánkat!

A csíráknak nagyon magas az antioxidáns-, eznzim-, illetve vitamin- és rosttartalma, így mindenképp érdemes beiktatnunk a napi menübe. Számtalan formában fogyaszthatjuk, hiszen ízletes lehet szendvicsfeltétként, turmixban, húsételekhez, de akár köretként is jól funkcionál.
Kattints a további képekért!

Elkaphatjuk a koronavírust úszás közben? A klór elpusztítja a COVID-19-et? A britek és az amerikaiak is utánanéztek a dolognak, hasonló eredményre jutottak.

Leadfotó: 123rf

Oldalak

Video Élénk színek, merész minták: Íme a 2025-ös divattrendek
Video Player is loading.
Current Time 0:00
Duration -:-
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time 0:00
 
1x
    • Chapters
    • descriptions off, selected
    • captions and subtitles off, selected
      Hirdetés
      Lifestyle
      A panelházban, vagy társasházban élők nem is sejtik, hogy mennyi szabály vonatkozik rájuk. Ha nem figyelnek, akkor repülni fog a bírság, amit egyre komolyabban vesznek.
      Sztárok
      Mint kiderült, kezdetben Kamilla kicsit sem volt elragadtatva attól, hogy Katalin is a királyi család tagjává válik, miután Vilmos feleségül veszi őt, ennek pedig megvolt az oka.
      Sztárok
      Sokaknak feltűnhetett már, hogy Katalin hercegné, Vilmos herceg és más brit királyi családtagok gyakran úgy ülnek az autóban, hogy nincs becsatolva a biztonsági övük. Míg az átlagemberek számára ez...
      Fashion&Beauty
      Hiába van már a kanyarban a várva várt tavasz, az időjárás mintha tudomást sem akarna venni róla, a borús, szürke és zord napokban pedig különösen fontos, hogy öltözködésünkkel ne olvadjunk bele a...
      Lifestyle
      A Halak megérzése annyira erős lesz. hogy saját maga is meglepődik. Napi horoszkóp.
      Egészség
      Úgy néz ki, hogy a magyarok tojásfogyasztása egy kicsit visszaesett. Ez a drágulás miatt is előfordulhat, de más dolgok is állnak a háttérben. Annyi biztos, hogy a tojás még mindig rendkívül...