Egészség

Amikor a saját szervezeted harcol ellened - 5 tény, amit fontos tudni a szklerózis multiplexről

5. Muszáj változtatni

Akinél diagnosztizálják a kórt, annak mindenképpen változtatnia kell az életmódján, mert bár meggyógyítani nem, enyhíteni mindenképpen lehet a betegséget – és itt nem csak a gyógyszeres kezelésről beszélünk! A rendszeres mozgás – azon belül is az úszás – nagyon fontos, hiszen javítja az egyensúlyt és a koordinációt, ezenkívül fokozza az izomerőt. Figyelni kell arra, hogy a beteg kerülje a meleget, mert sok páciensnél hő hatására romlanak a tünetek. Az egészséges táplálkozás és a rendszeres pihenés pedig az immunrendszer erősödéséhez járul hozzá.

Video Kiemelkedő női teljesítmények, neves sztárvendégek - Hetedszer ünnepeltük az Inspiráló Nőket

Ha hasznosnak találtad a cikket, akkor nyomj egy lájkot, vagy oszd meg másokkal is a cikket!
Ezt is ajánljuk: Méhnyakrák? - Ne hagyd, hogy legyőzzön!

Fotó: amoils.com; Leadfotó: medicaldaily.com

Oldalak

Egészség
Lifestyle
Mindannyian szeretnénk, hogy értékeljenek, szeressenek, és valódi, kölcsönös kapcsolatok vegyenek körül bennünket — ám nem mindenki közeledik tiszta szándékkal.
Lifestyle
Az élelmiszerüzletek többsége december 24-én, illetve december 31-én is nyitva tart majd. Azonnal mutatjuk a pontos részleteket.
Fashion&Beauty
A ragyogó, egészséges bőr nemcsak önbizalmat ad, hanem árulkodik arról is, hogyan bánunk saját testünkkel.
Lifestyle
Kiemelkedő szakmai teljesítménye, a magyar tudomány és innováció nemzetközi rangjának erősítése, valamint példamutató emberi magatartása elismeréseként idén Kapu Tibor Magyar Szent István-renddel...
Fashion&Beauty
Halle Berry újfent nagy szenzációt okozott a rajongói körében, miután kiposztol egy teljesen természetes fotót, amit egyenesen az ágyból lőtt magáról.
Lifestyle
Nem véletlenül mondják, hogy a kutyák „az ember legjobb barátai” – de vannak, akik számára ez nem csak mondás, hanem életérzés.