5 tipp, hogy megszabadulj az árpától

Lenmagolaj

A kasvirág mellett a lenmag is segíthet a megelőzésben és a gyorsabb gyógyulásban, ezért érdemes minden nap 1 evőkanálnyi olajat vagy 2 kapszulát bevennünk, ha hajlamosak vagyunk a betegségre.

A-vitamin

Az árpa hátterében nem csak az immunrendszer gyengesége és cukorbetegség állhat, de bizony sokszor az A-vitamin hiánya gyengíti meg a szemeket. Fontos, hogy kiemelten figyeljünk arra, hogy bőven fogyasszunk tojást, vajat, belsőségeket, illetve sárga, narancssárga, piros és sötétzöld színű zöldségeket, gyümölcsöket.

Ha hasznosnak találtad a cikket, nyomj egy lájkot vagy oszd meg!
Nézd meg ezt is: Időskori szembetegség és a vitaminhiány

Fotó: mountainviewoptometry.com; healthyfastfood.biz; Leadfotó: pinterest.com

Oldalak

Video Szerelmi horoszkóp
Lifestyle
Sokan nem tudják, pedig két népszerű konyhai eszköznek egyáltalán nincs egymás közelében a helye.
Lifestyle
Tudtad, hogy a Feng Shui szerint a gazdagság és a jólét sarka otthonunk délkeleti része, éppen ezért nem mindegy, hogy ezt a területet hogyan és mikkel rendezed be?
Egészség
Ha te sem szeretnéd, hogy gond legyen a szemeiddel, akkor mindenféleképpen érdemes a megelőzésre koncentrálni, ebben pedig nagy segítségedre lehet egy bizonyos gyümölcs a szakértők szerint.
Lifestyle
A Kos ma ne vágjon bele új feladatokba, inkább fejezze be azt, amit elkezdett, ha jót akar! Napi horoszkóp.
Sztárok
Dina Meyer az 1997-es Csillagközi invázió című filmben Dizzy Florest alakította, egy eltökélt katonát, aki a produkció egyik főszereplője volt - a karakterét életre keltő Dina Meyer azóta rengeteget...
Lifestyle
Az Oroszlán felejthetetlen élményeket szerez a szeretteivel. Heti horoszkóp.