5 hashajtó növény

Lenmag

A már ókorban is nagy népszerűségnek örvendő lenmag számtalan jótékony hatással rendelkezik, óvja szívünk és a csontjaink egészségét, omega-3 és omega-6 zsírsav tartalmának köszönhetően kordában tartja a vérnyomásunkat, emellett magas rosttartalma miatt javítja az emésztést és megakadályozza a székrekedést. A fogyókúrázók is bátran fogyaszthatják, hiszen elősegíti a zsírégetést is. Használata nagyon egyszerű, csak törjünk össze 1-2 evőkanál lenmagot, majd bő folyadékkal vegyük be.

Szilva

A szilvát akár nyersen, akár aszalt vagy lekvár formájában fogyasztjuk, mindenképpen jót teszünk vele az emésztésünknek. Köszönhetjük ezt a benne lévő rostoknak illetve a szorbitol nevű hashajtó cukornak.

Fotó: whatscookingwithdoc.com

Oldalak

Video Nagy 2025-ös szerelmi horoszkóp
Video Player is loading.
Current Time 0:00
Duration -:-
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time 0:00
 
1x
    • Chapters
    • descriptions off, selected
    • captions and subtitles off, selected
      Hirdetés
      Sztárok
      Nagy meglepetést okozott Pierce Brosnan, amikor a MobLand premierjének afterpartyján unokájával, Isabellával jelent meg, aki édesanyja, Charlotte 2013-as tragikus halála után különösen közel került a...
      Lifestyle
      Nem ez lesz az Ikrek élete legjobb hónapja. Íme az április havi egészség horoszkóp.
      Fashion&Beauty
      Charlène hercegné káprázatos luxusestélyiben tündökölt a 2025-ös monacói Rózsabálon, amelyen kétségkívül minden tekintetet magára vonzott.
      Lifestyle
      Az Oroszlán használja ki, hogy támogatja az univerzum. Napi horoszkóp.
      Egészség
      A teát sok mindennel feldobhatjuk, ahogyan a kávét is, de van egy fűszer, aminek a gyógyászati sokszínűsége elképesztő. Persze ezt is csak mértékkel szabad használni.
      Sztárok
      Szoboszlai Dominik elég hirtelen kötötte össze az életet a szerelmével, és az esküvőről sem tudni sok mindent.