6. Mit tehetek én annak érdekében, hogy javuljon az állapotom? Ezt abban az esetben fontos tisztázni, ha nem akarsz különböző gyógyszeres kezeléseket alkalmazni életed végéig és szeretnéd a helyes életmóddal elérni a pozitív változásokat. Az étrend, az alvási szokások vagy a mozgás kialakítása pedig egyénre szabottan még eredményesebb lesz.
6. Mit tehetek én annak érdekében, hogy javuljon az állapotom? Ezt abban az esetben fontos tisztázni, ha nem akarsz különböző gyógyszeres kezeléseket alkalmazni életed végéig és szeretnéd a helyes életmóddal elérni a pozitív változásokat. Az étrend, az alvási szokások vagy a mozgás kialakítása pedig egyénre szabottan még eredményesebb lesz.