Bed&Love

Ez a mozgásforma jelentősen javíthat a szexuális életeden

Ha más testedzést nem is végzel szívesen, ezt mindenképpen érdemes.

Test, lélek és libidó

A jóga jótékony élettani hatásairól már korábbi cikkeinkben is részletesen beszámoltunk, már a legegyszerűbb légzés,- nyújtó,- és lazítógyakorlatok is hozzájárulhatnak a jobb közérzetünkhöz. Az ősi mozgásforma relaxáló, mélylégzés gyakorlatai erősítik a szívet és a vérkeringést, ami egyben az oxigén áramlását is serkenti a szervezetünkben. Megakadályozza a méreganyagok lerakódását és felhalmozódását, ezzel egyidejűleg a szervezet könnyebben elkülöníti az ásványianyagokat is a csontokban és az artériákban. A mindennapi megszokott fájdalmak, mint a fej-és a hátfájás, valamint a nyak és a váll megfeszülése is javítható a jóga gyakorlatok segítségével. Sőt, a szexuális életünkre is pozitív hatást gyakorol.

Lapozz, a cikk folytatódik!

Fotó: Pexels

Oldalak

Video Kedvenceikről meséltek a kutyabarát sztárok
Bed&Love
Lifestyle
Csatlakozz te is a hurkle-durkle trendhez, ha úgy érzed eleged van a mindennapok terheiből és egy kis én-időre van szükséged.
Lifestyle
Ez a család a házi kedvencére is számíthat, ami az előkészületeket illeti.
Christmas
Csupán néhány dologra kell odafigyelni a szakértő szerint, hogy a karácsonyfánk "friss" és szép maradjon az ünnepek végéig, akár egészen vízkeresztig.
Sztárok
Amandy Bynes egykor a legkedveltebb tinisztárok közé tartozott, mára azonban mindez a múlté – a színésznő ráadásul drasztikusan megváltozott, mondhatni árnyéka egykori önmagának.
Fashion&Beauty
Minden hölgynek érdemes beruháznia egy Jolly Joker blézerre, ami bármikor és bármilyen helyzetben bevethető – ehhez mutatott nemrég remek példát Michelle Obama, akinek stílusáról csakis...
Lifestyle
Az Ikrek ma ne vállaljon túl sokat, inkább élvezze ki a pihenést! Napi horoszkóp.