Bed&Love

Még egy ok, amiért érdemes rendszeresen edzeni – Így növeld sporttal szexuális teljesítményedet

Bár a szex némiképpen maga is testedzésnek tekinthető, a klasszikus értelemben vett sportot nem csak az alakunk és az egészségünk megőrzése miatt érdemes beiktatni a mindennapokba – rendszeres testedzéssel jelentősen javíthatunk szexuális teljesítőképességünkön.

Kézzelfoghatóan jobb szex

A megfelelően végzett, rendszeres testmozgás segítségével szó szerint kézzelfogható eredményeket érhetünk el a szexben. Azzal együtt, hogy egy edzett, rugalmas test számára a szex sokkal komfortosabb, könnyebben bírható, ezzel együtt pedig élvezetesebb, az edzést még egy ok miatt kellene receptre felírni.

A rendszeres sport segít a merevedési zavarok kiküszöbölésében

Egy 2017-ben végzett kutatás szerint a mérsékelt, illetve erős intenzitású aerob edzések (gyaloglás, futás) segítségével a férfiaknál jelentősen csökkenthetők a merevedési problémák. Emellett a megfelelő, célzott gyakorlatokkal erősíthetjük a medencetáji izmokat, ami nagyban hozzájárul az orgazmus minőségéhez.

A folytatásért lapozz.

Fotó: 123rf.com

Oldalak

Video Szerelmi horoszkóp
Bed&Love
Fashion&Beauty
Hailey Bieber most egy olyan téli divattippet hozott el nekünk, amit mindenképpen érdemes kipróbálni a következő napokban, sőt: karácsonykor jóformán kötelező.
Sztárok
December 12-én debütál a mozikban az év legjobban várt magyar zenés, romantikus vígjátéka, a Hogyan tudnék élni nélküled?. A film díszbemutatóján a szereplőkkel is volt lehetőségünk beszélgetni,...
Sztárok
Az ötszörös Grammy-díjas kanadai énekesnő és dalszerző, Shania Twain a férfiak nagy álma volt annak idején, mára azonban még a legelvetemültebb rajongói közül sem ismerni fel őt mindenki friss fotóin...
Lifestyle
A Bak vegye észre. hogy valaki totálisan bele van zúgva! Hétvégi szerelmi horoszkóp!
Sztárok
A Hogyan tudnék élni nélküled? című új magyar film sajtóvetítésén kérdeztük arról az alkotás két legfiatalabb szereplőjét, Kovács Harmatot és Kirády Marcellt, hogy a mozivásznon történő debütálásuk...
Utazás
Télen rengeteg autós használja ezt a kiegészítő világítást, azonban sokszor teljesen szabálytalanul. Ha elszalad velünk a ló, a rendőr meg is büntethet.