nyári alak
Nincs szükséged csodadiétára, se önsanyargatásra. 5 szempontot kell figyelembe venned és a várt eredmény nem marad el.
Felturbózzák a fogyásod anélkül, hogy észrevennéd!
Bár a gyakorló diétázóknál már minden bizonnyal kiveri a biztosítékot a „csirke” és a „saláta” kifejezés, ismét...
Bosszankodva nézed a tavaly nyári képeket, amikor még valódi bombaformában voltál? Ne aggódj, hiszen az alapokhoz...
Rejtély az, hogy mi intelligens, modern nők és férfiak miért nem tudjuk tartani a súlyunkat, vagy éppen egy egyszerűnek...
A lényeg a fokozatosság elve.