Tortillába tekert Cobb saláta - Akár munkába is viheted magaddal

Ha már ötleted sincs, mit ebédelj, készíts salátát, amit aztán tortillába tekerhetsz, így akár a munkába is magaddal viheted. Mutatunk ehhez egy szuper receptet!

Hozzávalók

  • 6 római saláta levél
  • 2 szelet bacon
  • 1/2 csésze főtt csirkehús
  • 1/4 csésze paradicsom
  • 2 ek kéksajt
  • 1 főtt tojás
  • balzsamecet
  • 2 torillalap
  • 1/2 érett avokádó

Elkészítés

A salátaleveleket szaggassuk darabokra, a bacont, a csirkét, a paradicsomot és a főtt tojást aprítsuk fel, a sajtot pedig morzsoljuk össze. Egy tálban keverjük el ezeket és locsoljuk meg egy evőkanálnyi balzsamecettel. A tortillalapokat terítsük ki és oszlassuk el rajtuk a salátát. A tetejére tegyük a meghámozott és felkockázott avokádót is, végül óvatosan tekerjük fel. Ha szükséges, fogpiszkálóval rögzítsük, hogy ne csússzon szét és csomagoljuk be, így akár magunkkal is vihetjük bárhova. Pár órán belül fogyasszuk el.

Fotó: cutcokitchen.com

Oldalak

Lifestyle
Az álmaink felidézésének képessége nem csupán véletlenszerű jelenség, hanem több tényező együttes hatásának eredménye – derült ki egy olasz kutatásból. A tudósok szerint számos olyan tényező van,...
Sztárok
Jesse Spencer alakította Dr. Robert Chase-t a Doktor House című sorozatban, a női rajongók pedig imádták a színész kisfiús báját - nos, az egykori szívtipró ma már teljesen másképp néz ki, mint...
Fashion&Beauty
A Diana hercegné által viselt ikonikus darabok máig meghatározó elemei a királyi öltözködésnek, ezt pedig Meghan Markle legutóbbi szettje is tökéletesen alátámasztja.
Lifestyle
A Bika vigyázzon, különben csúnyán kiszúr vele egy kollégája. Napi horoszkóp.
Sztárok
Az Abbey nevű német juhász és Will Smith nagy jól összebarátkoztak a forgatás alatt, de akadt egy dolog, amit nem engedtek meg a sztárnak.
Egészség
Akad olyan, aki a diétája alatt messziről elkerüli a tésztát, pedig ez is az egészséges, és kiegyensúlyozott táplálkozás része. Azonban nem mindegy, hogy milyet fogyasztunk.