Önmagában a kalóriatartalom semmit sem mond az adott étel tápértékéről. Ezért az elvakult kalóriaszámlálás helyett inkább a tápanyagösszetételre figyeljünk a szakértő szerint.
Önmagában a kalóriatartalom semmit sem mond az adott étel tápértékéről. Ezért az elvakult kalóriaszámlálás helyett inkább a tápanyagösszetételre figyeljünk a szakértő szerint.