Ez a vitamin segíthet megelőzni az Alzheimer-kórt: a legtöbben nem fogyasztanak belőle eleget

Van egy olyan vitamin, amely segítségével a kutatások szerint megelőzhető a demencia leggyakoribb formája, az Alzheimer-kór, de csak akkor, ha megfelelő mennyiséget viszünk be ebből a vitaminból a szervezetünkbe.

Te szeded?

Az Alzheimer-kór a demencia leggyakoribb formája, amely világszerte emberek millióinak életét befolyásolja. Ez a progresszív neurodegeneratív betegség fokozatosan rontja a memóriát, a gondolkodási képességet és a mindennapi tevékenységek elvégzésének képességét. A betegség pontos okai még mindig nem teljesen ismertek, és jelenleg nincs rá gyógymód. Azonban a tudományos kutatások folyamatosan vizsgálják azokat a tényezőket, amelyek befolyásolhatják az Alzheimer-kór kialakulásának kockázatát. Egyre több bizonyíték utal arra, hogy bizonyos életmódbeli változtatások és tápanyagok szerepet játszhatnak a betegség megelőzésében vagy késleltetésében. Az egyik ilyen tápanyag egy vitamin, amelynek hiánya összefüggésbe hozható a kognitív funkciók romlásával és az Alzheimer-kór fokozott kockázatával. Ennek ellenére sokan nem fogyasztanak belőle elegendő mennyiséget - hogy pontosan melyik vitaminról is van szó, azt galériánkból megtudhatod!

A szóban forgó vitamin a D-vitamin, amelyről ismert, hogy alapvető szerepet játszik a csontok egészségének megőrzésében és az immunrendszer támogatásában. Az utóbbi években azonban a kutatók figyelme egyre inkább a D-vitamin idegrendszerre gyakorolt hatására irányult. Számos tanulmány kimutatta, hogy a D-vitamin hiánya összefüggésbe hozható a kognitív funkciók romlásával és az Alzheimer-kór megnövekedett kockázatával.
Kattints a további képekért!

Leadfotó: 123rf

Oldalak

Video Élénk színek, merész minták: Íme a 2025-ös divattrendek
Video Player is loading.
Current Time 0:00
Duration -:-
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time 0:00
 
1x
    • Chapters
    • descriptions off, selected
    • captions and subtitles off, selected
      Hirdetés
      Sztárok
      Vilmos herceg és legidősebb fia, György a minap együtt jelentek meg Párizsban egy futballmeccsen, a róluk készült fotók láttán pedig a rajongóknak egyhangú véleményt fogalmaztak meg.
      Fashion&Beauty
      Ha valakitől, akkor Kristen Stewarttól nem ér minket meglepetésként az extravagáns öltözködés, amit a színésznő új filmjének bemutatóján ismét egy következő szintre emelt.
      Lifestyle
      A Vízöntő életében ma drasztikus változások mehetnek végbe. Napi horoszkóp.
      Egészség
      A cukorbetegségnek sok olyan tünete lehet, amit semmisnek tart az ember, de később mégis komoly következményei lehetnek. Az egyik orvos elárulta, mire kell konkrétan figyelni.
      Lifestyle
      A Skorpió vegye észre, hogy valaki titokban nagy odavan érte! Hétvégi szerelmi horoszkóp!
      Utazás
      Idén márciusban több mint 13 ezer új autót helyeztek forgalomba hazánkban. Megmutatjuk, hogy mire kell figyelned, ha új autót szeretnél venni.