Harvard-professzor: 3 mondat, amit csak érzelmileg magabiztos emberek használnak

Egy Harvard-professzor szerint léteznek olyan mondatok, amelyeket csak azok használnak gyakran, akik érzelmileg magabiztosak, jól kezelik saját érzelmeiket, és pontosan tudják, hogyan kommunikáljanak másokkal.

Érzelmi intelligencia

Gondoltál már arra, hogy milyen hatással vannak a szavaid a mindennapjaidra? Számtalanszor hallhatjuk, hogy a kommunikáció mekkora szerepet játszik az emberi kapcsolatokban, de vajon mennyire figyelünk arra, hogyan fejezzük ki magunkat?

Az érzelmi intelligencia (EQ) napjainkban egyre inkább felértékelődik. Az, hogy mennyire vagyunk képesek felismerni és kezelni a saját és mások érzelmeit, nagy hatással van nemcsak a kapcsolatainkra, hanem a sikerre, amit a magánéletben vagy akár a karrierünk során elérhetünk. Egy érzelmileg magabiztos ember azonban nemcsak arra ügyel, hogyan viselkedik a stresszhelyzetekben, hanem arra is, hogy milyen módon közli a gondolatait másokkal. Dr. Cortney Warren, a Harvard Egyetem pszichológus professzora és testbeszéd szakértője szerint azok az emberek, akik stabil önértékeléssel rendelkeznek, gyakrabban használnak bizonyos mondatokat, amelyek kifejezik önbizalmukat és érzelmi stabilitásukat. Az alábbi három mondat egyértelmű jele annak, hogy valaki érzelmileg magabiztos, és képes megfelelően kezelni a kihívásokat, valamint mások véleményét.

1. „Nem tudom, de szívesen utánanézek.” Az érzelmileg magabiztos emberek nem félnek beismerni, ha valamiben nem jártasak. Ez a mondat azt mutatja, hogy valaki képes elismerni a tudásának határait anélkül, hogy ez megingatná az önbizalmát. Nem tartanak attól, hogy mások kritizálják őket emiatt, hiszen a valódi erő az, hogy hajlandóak tanulni és fejlődni. Míg sokan attól tartanak, hogy a tudatlanságukat felfedve gyengének tűnnek, az érzelmileg stabil emberek pontosan tudják, hogy senki sem tudhat mindent. Ezért nyitottak az új információkra és a tanulásra.
Kattints a további képekért!

Mindannyian ismerünk olyan embereket, akiknek különleges képességeik és tudásuk ámulatba ejt minket. De vajon léteznek-e olyan tényezők, amelyek előrevetítik ezt a rendkívüli intelligenciát?

Leadfotó: 123RF

CNBC

Oldalak

Video Erre ügyelj, ha ülőmunkát végzel
Video Player is loading.
Current Time 0:00
Duration -:-
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time 0:00
 
1x
    • Chapters
    • descriptions off, selected
    • captions and subtitles off, selected
      Hirdetés
      Fashion&Beauty
      A ruhakülönlegességet Sarah Jessica Parker viselte a tévésorozat 2008-as nagyjátékfilmes verziójában.
      Lifestyle
      Hankó Balázs kulturális és innovációs miniszter nemrégiben közölte: 2026 januárjától már félmillió édesanya lesz élethosszig szja-mentes Magyarországon. Igen ám, de - és erről sokan megfeledkeznek -...
      Sztárok
      Gene Hackman, a 20. század második felének egyik legjelentősebb színésze februárban hunyt el. Régi kollégája és barátja, Morgan Freeman az Oscar-díjátadó színpadán emlékezett meg a világsztárról.
      Esküvő
      A házasságkötések számának csökkenése Magyarországon komoly kérdéseket vet fel a kormányzat és a jövő generációi számára, és új megoldásokat igényel a családalapítás ösztönzésére.<
      Utazás
      A hét elején országos fagyokra lehet számítani, majd érkezik a 180 fokos fordulat, melynek hatására tényleg úgy érezhetjük majd, mintha nem is március elején járnánk...
      Lifestyle
      Egy kormányrendelet értelmében a magyarországi diákoknak kötelezően le kell adniuk a mobiltelefonjaikat az iskolákban. Ám, ha mindez nem volna elegendő, mostantól - bizonyos iskolákban - kauciót,...