Ezek az öregedés leggyakoribb típusai - Ha tudod, melyikbe tartozol, lassíthatsz rajta

Mindannyian kíváncsiak vagyunk arra, hogyan maradhatunk fiatalosak és egészségesek egyszerre. Nos, egy új tanulmány arra világított rá, hogy ehhez elsősorban meg kell értenünk öregedési típusunkat.

Te melyik csoportba tartozol?

Ma a világ minden táján egyre tovább élnek az emberek, az öregedés viszont továbbra is sokakat aggasztó gondolat. Megállítani természetesen továbbra sem tudjuk, néhány kutató viszont érdekes tanulmányt végzett arra vonatkozóan, milyen különböző öregedési csoportok mentén is zajlanak le a változások az egyes emberek esetében. A kutatók 106 egészséges egyént vizsgáltak 29 és 75 év között, beleértve a vér- és széklet mintavételeket. Eredményeiket megvizsgálva sikerült megállapítaniuk, hogy valójában az öregedés különböző típusainak köszönhető, hogy mindannyian más ütemben öregszünk. Kíváncsi vagy, te mely csoportba tartozol? Olvass tovább!

A kutatók 4 különböző csoportra osztották az öregedést, attól függően, mely vizsgált egyénnek milyen típusú problémákkal kellett szembenéznie az öregedési folyamat alatt. A csoportok a következőek lettek: anyagcsere, immunrendszer, máj és vese. A tudósok szerint minden csoport más egészségügyi problémákat vont maga után, ezért ha rájövünk, mi melyikbe is tartozunk, az sokat segíthet, hogy tudatosan odafigyeljünk egészségünk fenntartására. Lássuk, mi is a különbség az egyes említett csoportok között.
Kattints a további képekért!

Te se válsz meg soha éjszakára a kedvenc nyakláncodtól és gyűrűdtől? Érdemes átgondolnod a döntésedet, akár komolyabb következményei is lehetned az egészségedre nézve.

Leadfotó: 123rf, forrás: brightside.me

Oldalak

Video Erre ügyelj, ha ülőmunkát végzel
Sztárok
Ha te is nézted a Gyilkos elmék című sorozatot, bizonyára emlékszel Emily Prentiss különleges ügynökre. Az őt alakító színésznő, Paget Brewster ma már az ötvenes éveiben jár, és nem egészen úgy néz...
Sztárok
2025 tényleg a változások éve lesz a sussexiek házasságában? Nos, egyesek szerint van egy férfi Meghan múltjában, akin a hercegné még nem biztos, hogy teljesen túltette magát, erre utal az is, hogy...
Egészség
A hozzá hasonló zöldségeknek is van különleges tulajdonsága, de csak ez tartalmaz egy speciális összetevőt, ami alaposan csökkenti a rák kockázatát.
Sztárok
A 35 éves hollywoodi sztár mindig kitesz magáért, ha a vörös szőnyegre lép, ez pedig most sem volt másképp, így nem csoda, hogy minden tekintetet magára vonzott.
Lifestyle
Népszerű programban rejtőzött el az egyik vírus, és sajnos képtelenség eltávolítani, újra kell telepíteni a Windowst miatta.
Egészség
Talán még nem hallottál erről a "trükkről", pedig a szakértők szerint állítólag egy kis só a nyelv alá téve segíthet a jobb alvásban.