Erre tuti nem gondolnál: ha így készíted el a brokkolit az egész család repetázni fog belőle

Bár maga a technika nem újdonság, eddig leginkább csak a burgonyára és a kelbimbóra korlátozódott.

Isteni lesz az eredmény

A brokkolit bátran sorolhatjuk a superfood kategóriába, hiszen természetes méregtelenítő hatása van, csökkenti a szervezetben képződő méreganyagok mennyiségét és kaempferolt is tartalmaz, ami enyhíti az allergének negatív hatásait. Vegetáriánusok is előszeretettel fogyasztják, mivel remek vasforrás azok számára is, akik nem esznek elég húsfélét, sőt, rengetegféleképpen elkészíthető, így változatosságot is nyújthat az étkezéseknél. Hiába ez a sok pozitívum, a brokkolit mégis sokan száműzik a konyhából, mondván: nincs jó íze. A TikTok népe viszont előrukkolt egy megoldással, ami a legnagyobb szkeptikusokat is egyből brokkoli imádóvá avanzsál. Részletek a galériában!

Miért nem kedvelik sokan a brokkolit? Nos, legtöbben az ízére és az állagára panaszkodnak. Ez a technika viszont mindkét problémát egy füst alatt orvosolja.
Kattints a további képekért!

Nem csupán finom íze, de elképesztő egészségügyi előnyei miatt is megéri csemegézni ebből a népszerű snackből, hiszen varázslatosan hat szervezetünkre nézve már napi pár szem is belőle.

Leadfotó: 123rf.com, Forrás

Oldalak

Video Nagy 2025-ös szerelmi horoszkóp
Video Player is loading.
Current Time 0:00
Duration -:-
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time -:-
 
1x
    • Chapters
    • descriptions off, selected
    • captions and subtitles off, selected
      Hirdetés
      Lifestyle
      A bolognai spagetti vitathatatlanul az egyik legnépszerűbb fogás a világon, ám a legtöbben valójában helytelen módon készítik.
      Fashion&Beauty
      Anne Hathawayt kiváló divatérzékkel áldotta meg a sors, amiről ő maga egyik legutóbbi nyilvános szereplésén ismét tanúbizonyságot tett – méghozzá egy igencsak egyedi nadrágban.
      Lifestyle
      Sztárok
      A hercegnének megvan a maga stílusa, és bizony ebbe nem fér bele sem anyósa, sem pedig a néhai királynő kedvenc divatszabálya.
      Egészség
      A magyarok főleg csak húsvétkor fogyasztják ezt a zöldséget, aztán háttérbe szorul, és elfelejtjük. Pedig a rák kialakulásának a kockázatát is jelentősen csökkenti.
      Utazás
      Sokan nem tudják, de a B kategória besorolásán belül van egy titokzatos kód. Akinél ez jelen van, azt csak ”fél” jogosítványnak szokták tartani.