Búcsúzz el a tokától! Hatékony módszerek otthonra

A toka, vagy a kicsit tömzsibb nyak miatt egyáltalán nem kell szégyenkezni, hiszen teljesen természetes, normális jelenség. Van viszont néhány bevált módszer, mellyel könnyedén karcsúsíthatunk nyakunkon és arcunkon, ha mégi szeretnénk.

A kecses nyak titka

Óriási tévhit, hogy a tokának köze lenne valaki testsúlyához. Valójában bárkinek lehet tokája, még a legvékonyabb embereknek is, hiszen genetikailag eltérő, hogy kinek mennyire rugalmas a bőr arcán és nyakán. Persze életkorunk előrehaladtával a helyzet fokozódhat, hiszen bőrünk egyre csak veszít rugalmasságából, ám emiatt egyáltalán nem kell aggódni. Vannak ugyanis bizonyos gyakorlatok, praktikák, melyek rengeteget segíthetnek a toka és a megereszkedett bőr leküzdésében, ha zavar. Mutatjuk, mit tehetsz!

Mindennapos arcjóga Léteznek bizonyos arcgyakorlatok, melyekkel nagyban hozzájárulhatunk arcunk karcsúságához, viszont nagyon fontos, hogy következetesen ragaszkodnunk kell a gyakorlatvégzés rendszerességéhez. Az arcjóga kizárólag akkor lesz hatékony, ha minden nap, vagy naponta akár kétszer is elvégezzük a gyakorlatokat. Az interneten rengeteget arcjóga és arctorna oktató videót találhatunk, melyek segítségével könnyedén elsajátíthatjuk a mozdulatokat.
Kattints a további képekért!

Sokszor halljuk, hogy a bőrünk állapota az egészségünkről is árulkodhat. Ettől azonban nem kell megijedni, ugyanis nagyon sokszor előfordul, hogy a pattanásos bőrt a helytelen bőrápolási rutin, bizonyos készítményekre adott reakció, vagy ételallergia okozza.

Leadfotó: Pexels, forrás: byrdie.com

Oldalak

Video Élénk színek, merész minták: Íme a 2025-ös divattrendek
Video Player is loading.
Current Time 0:00
Duration -:-
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time -:-
 
1x
    • Chapters
    • descriptions off, selected
    • captions and subtitles off, selected
      Hirdetés
      Sztárok
      Ami pedig a legjobb, hogy idehaza is kapható az a minőségi alapozó, amit Katalin hercegné nap mint nap használ.
      Sztárok
      Meg Ryan és Dennis Quaid fia, a 33 éves Jack vonzó pasivá érett, emellett igencsak tehetséges színész is egyben, így nem csoda, hogy szülei roppant büszkék rá.
      Fashion&Beauty
      Halle Berry az elmúlt évek során bebizonyította, hogy az életkor csupán egy szám, a nőiesség pedig sokkal inkább magabiztosságból és önszeretetből fakad – éppen ezért ő maga sosem retten vissza attól...
      Lifestyle
      A Vízöntő számára váratlan fordulatokat hoz ez a nap. Napi horoszkóp.
      Egészség
      Rengeteg érdekes témát szoktak vizsgálni a kutatók az egészség témában, de az senki sem gondolta volna, hogy az övvel kapcsolatban is lehetnek gondok.
      Lifestyle
      Megjelent egy elég komoly kártevő, ami nagyon ügyesen Google Chrome böngészőnek álcázza magát. Ha rákerül a telefonodra, akkor a bankszámládat is nullázhatja.